أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم

موضوع مغلق
الصورة الرمزية احلا من القمر
احلا من القمر
وردة محترفة
قديم 08-08-2010, 03:43 PM
#157
مرحبااااا حبوبااااااااات

انا اليوم بديت رجيم التمر

فطور
7تمرات + كوب حليب


دلوعه فضفضة في قسم الحياة الاسرية
الصورة الرمزية ام حنين 1981
ام حنين 1981
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-08-2010, 07:22 PM
#158
مساء الخير يااحلى بنوتات انا انهرده غيرت شويه في الرجيم فطرت تمر ولبن واتغديت صدر دشاشه {دجاجه فرخه تشيكن} للتوضيح فقط. بس دشاشه دي لغت الدبدوبات الكسلانات لما اخس اغيرها لوحده من بين القوسين. المهم وكمان صحن صغنون سلطه والحمدلله وانشالله حتعشى كاسة لبن بس.{ربنا يستر من بس دي}.


ياروز الرافدين انتي تنوري قسم فضفضه وهو موجود في الاقسام الفرعيه للحياه الاسريه واتمنى تشرفيني بزيارة مواضيعي البسيطه.

وجميع الوردات يلا تعالوا نفضفض فضافيض في فضفضه.

يويا العسوله ريحتيني كنت خايفه اكون ديقتك بطلبي ومستنياكي تنوري القسم.
الصورة الرمزية احلا من القمر
احلا من القمر
وردة محترفة
قديم 08-08-2010, 08:11 PM
#159
انا ضفت سلطة على الرجيم لان مو زين لازم الواحد ياخذ فيتامينات فانا ضفت سلطة على وجبة الغدا


والعشا راح يكوون 7تمرات و حلييب
الصورة الرمزية يويا 268
يويا 268
:: وردة ماسية ::
قديم 08-09-2010, 03:26 PM
#160
انا محبطة
بوزت الرجيم امبارح باليل

رجعت تاني اكل باليل ودي اكتر حاحة موادياني في داهية
انا زهقت من نفسي
اعمل ايه؟
ارجع تاني ارجيم البلح؟
الصورة الرمزية ام حنين 1981
ام حنين 1981
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-09-2010, 10:48 PM
#161
انا محبطة
بوزت الرجيم امبارح باليل
رجعت تاني اكل باليل ودي اكتر حاحة موادياني في داهية
انا زهقت من نفسي
اعمل ايه؟
ارجع تاني ارجيم البلح؟
بعد الشعر عليكي من الاحباط وخليكي اقوى من كده كلنا لازم نخرب شويه ولسه رمضان جي ربنا يستر المهم تداومي على المشي وممكن لو اكلتي حاجه زياده تزودي وقت المشي شويه عشان تحرقي الي اكلتيه .
على فكره انتي زيي انا كل مشكلتي الاكل بالليل اقدر افضل طول النهار بدون اكل او اكل خفيف بس المصيبه بالليل مقدرش على نفسي وربنا يقدرنا على نفسنا.
الصورة الرمزية يويا 268
يويا 268
:: وردة ماسية ::
قديم 08-10-2010, 01:25 AM
#162
بعد الشعر عليكي من الاحباط وخليكي اقوى من كده كلنا لازم نخرب شويه ولسه رمضان جي ربنا يستر المهم تداومي على المشي وممكن لو اكلتي حاجه زياده تزودي وقت المشي شويه عشان تحرقي الي اكلتيه .
على فكره انتي زيي انا كل مشكلتي الاكل بالليل اقدر افضل طول النهار بدون اكل او اكل خفيف بس المصيبه بالليل مقدرش على نفسي وربنا يقدرنا على نفسنا.
بصي انا من بكره قررت اني اكتب هنا انا اكلت ايه طول اليوم عشان ده هيخلني اتلم شويه عشان هتكسف من نفسي واوعدكم مش هخبي حاجة
بس بصراحة بردو اول يوم رمضان هاكل براحتي لاني عندي عزومة وصعب اني اقاوم بس هاحاول مش اكتر في الكميات
انا كنت عارفة ان السبوع هيحصل كده انا دايما كده تاني اسبوع في الرجيم كل حاجة بتضيع

العلامات المرجعية

رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم


« واااو اجمل من الاميره ديانا بدك بياض مجاني ومن أول مرة؟؟ ادخلي بسرعة..!! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم التمر واللبن ونتائجة المذهلة 5 كيلو في الاسبوع لمن تريد نتائج سريعا ... انا اول مجربة إسلاموو أنظمة و برامج الرجيم 27 12-07-2013 11:23 PM
رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو في 10 ايام 8 كيلوو!!! dan.don_2008 أرشيف رجيم 54 04-11-2012 06:03 PM
رجيم التمر واللبن متنت بعد ماتزوجت أنظمة و برامج الرجيم 5 10-31-2011 05:46 AM
رجيم التمر واللبن شماااااء أرشيف رجيم 61 04-04-2011 05:23 PM
يلا نبدأ رجيم التمر واللبن اوحليب قليل الدسم 4 كيلو بالاسبووووع ماراح تندمي لمعة جليد الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 05-29-2010 07:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:59 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل