مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : حمدوه
-
مشيت اليوم 30 دقيقه
وساعه سويت آيروبيك
كتبت : samooor
-
وانا بعد معكم بليز حسبوني راح امشي من بكرى 8 ابي انزل وزززني بليز ساعدوني
كتبت : كبرياء الورده
-
السلام عليكم
كل عام وانتو بخير بنات
غبت عنكم غيبة طويله
بس المشاغل
بس كل يوم بمشي 30 دقيقه الى 60 دقيقة
واليوم مشيت 30 دقيقه
كتبت : $شـانـيـل$
-
هآآي اليوم ان شاء الله برقص نصساعة .. ومن بآجر المشي ..

الوزن حاليآ : 65
المطلوب:59
الصفحات الأولى ... 3  4  5  6  7