يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : سامرين الفاضل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:

ملكة الاحساء - وجود - احب الدنيا - ام عبد العزيز
فوفو2002 - سامرين الفاضل - ام عمر وتوته - شوشو العسوله

أينكن ّ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اهليييييييييين وردة حبيبتي انا والله كنت فاكراك لسة بنوتة زيي
عشان الدراسة وكدة ,, الله يوفقك يا حلوة
ما اخفي عليك وردة انا متضايقة كتير مع اني ماشية كويس عالرجيم
بس والله شايلة هم كبير ,, الله كريم
انت كيف واخبار الدايت؟؟

كتبت : سامرين الفاضل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة واحدة تخينة:
اليوم فطرت كوب لبن قليل الدسم سعراته الحرارية 125
ولسه الغدا ماجاش وقته وعملت شوية شغل في البيت كده لمده ساعه

يا جماعة انا بطالب ان يكون في نقاط على المذاكرة ماهى بارضو بتاخد مجهود

يا هلا بياسمين والله منورة .. صح مهمة نقاط المذاكرة دي
ههههههههههههههههههههههه .. بس المذاكرة بتخن مش بتنحف ولا ايه
انا بتخن ايام الامتاحانات جامد ,, ربنا يعيننا ونخلص من الهم دة
وينجحك يا حبيبتي ويوفقك يارب

كتبت : الذاكرات

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
علااااااا
حبيبتي رزقك الله الابن الصالح اللي بتتمنيه
هادي مش اول مرة الدورة تتاخر علي شويه وتعملها في وتنزل تاني
بس عندي امل كبير في الله اني مااشوفها تاني مدة تسع شهور
ههههههههه
هي حجه علشان الخبط الاكل
الله كريم يرزقنا كانا باللي في بالنا واكتر يارب
ويارب احنا ونهول ما يمر علينا رمضان السنه دي الا واحنا حوامل وبنتوحم كمان
آآآآآآآآآآآآآآآآمين

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
ان شاء الله احلى ماما ربنا يفرحك

و تكوني حامل باحلى بنت و تكون قره عينك
ههههههه و ان شالله انا و علا معاكي و نتوحم جميعا و ندلل
اصلا انا بموت في اسباب الدلع ههههههههه

احلى ماما ونهولة ان شاء الله آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين

وهاي الهدايا مني الكم انا كل ما بنزل السوق عيني بتروح على هالاشياء بحبها كتييييييييير

كتبت : سامرين الفاضل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احب الدنيا:
مساء الخير ام ندوره اروجه الماس الشام كيفكم حبيباتي

يومياتي
ف 5 تمرات وكوب روب
غ ثلاثه توست اسمر +جبنه لايت+كولا لايت+مشمش

خايفه لانه كنا بره وجعت كثير فاضطريت اكل مشمش الله يستر لانه من الفواكه الممنوعه في الريجيم

انا صحيت الصبح كنت ناويه اعمل ريجيم التمر واللبن بس طلعتنا لخبطت الدنيا وما عارفه شو اتعشى انتم شرايكم

اليوم ناويه اريح من الرياضه حتى جسمي ما يتعود لانه من ابتديت رييم لحد الان وانا اعمل رياضه يوميا فقلت اليوم اسوي راحه وان شاء الله بوكره ارجع اتمرن

مرحبا احب الدنيا صحتين وهنا على قلبك والمشمش مش ممنوع بس التمر والمانجا والموز
انت ايش اسمك حبيبتي وبنوتة ولا مدام؟؟
ان شاء الله خير استقري على رجيم معين لان التخفيف مهما حصل ما بينزل كتير
عجبني رجيم فادي من البنات وياريت لو شفته قبل لاني بديت رجيم ثاني
على العموم ممكن اسويه الاسبوع الجاي

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يومياتي مع ريجيم صحي جدا كيلو علاقل كل اسبوع

شنو السبب