خلاص قررت أصير رشيقه ج4 - ( للـعيد )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : نسائم الإيمان
-
هلووووووووو بنات كيفكم الحمد لله وصلت الرياض بالسلامه

مرحبااااااا عمري معاك منوره يالغاااااااليه

سلامتك يالغاليه مو مشكله لخبطة الدايت اهم شي صحتك ياقلبي

لا انا صايمه اليوم عشان محد يقدر يأكلني بالغصب
كتبت : lolo kitty
-
تصدقوا يوم عملت الفرى زدت 2 كيلو
ااااااااة
ياربى و الله زعلانة اووووووووى
انا من النهاردة رجيم صحى صحى صحى صحى
حتى لو خسيت فى الاسبوع نصف كيلو المهم مش ارجعة ابداااااااا
اة ياربى


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم تالين:
اهلين صبااااااااااااااااااااااااايا



منوررررررررررررررررررررررات الفصل الجديد واليوميات الحلوه الملونه مشكوره مس شوشو على فتح اليوميات

هلا بالعضوات الجدد شدووا حيلكم وحياكم الله

هلا لولو منوره ياسكره وحشاني مووووووووووووووووووت

لالالالالا مايصير تعملين ريجيم قاسي وتدوخين خطر على جسمك وعلى العظام
انتي اتبعي النظام العادي والمنوع كلي بس بحدود
بحبك اوي اوي ياعسل انتبهي على نفسك
وماشاء الله عليك ماشيه تمام بس الكيميائي لاتتبعينه
اعرف شخص اتبع الريجيم الكيميائي جاه مرض السكري,, الله يحميك
احنا قلنا رشاقه بس بصحه وعافيه مو بمرض وتعب
خلاص ياحبيبتي لاتكررينها مره ثانيه بعدين ازعل
سلااااااااااااااااااامتك ياقمررر
نسووووووووووووووومه فديتك تعبتك معاي مشكوره ياقلبي انك سألتي ورديتي لي خبر
يمكن اصير عندك معيده واشوفك فيس تووو فيس ههههههههههههههههه
انا مو ماشيه على دايت بس اخفف وبعض الاحيان اجوع واخربها
وزني ثابت على 73 شهر كامل
افطرت كروسان زعتر وعصير توت << لاني بخذ علاج الغدة الدرقيه واحس بعدها بجوع مو طبيعي
الغداء نفس الشئ كروسان وعصير مانجو
العشاء كنت جوعانه وحضرت زواج ومادخلت على البوفيه اللي عاملينه

بس زوجي اصررررررررر الا اتعشى وجاب لي ساندوتش كباب وبطاطس مقلي <<< مخربتها اخر الليل ههههههههههه
~~~ !&*!((% "بحبك"% ))!*&! ~~~









class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:
ماشاء الله عليك يالولو الله يتم عليك ياقلبي


انا يوم قريت يومياتك صرت مكسوفه من نفسي


لاني اليوم ضعفت قدام الاكل وخربت على نفسي اليوم كله


بس ان شاء الله بكره راح اعاقب نفسي على هالتخبيص اللي سويته اليوم

نسوممتى اذيك يا قمر
واحشانى مووووت
مبرووووووووك الاجازة
اخدنا الاجزة و طز فى الشغل
خخخخخخخ
وحشنى يا واد يا تقيل يا مجننى


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:
بعد شوي راح اطلع للدوام وان شاء الله اليوم اخر يوم دوام وبتبداء اجازتي باركووووولي





يااي ماحلى العطلــــه
يااي واخيراً عطلنـــــــا
هاي والله احلى كلمه
شو استنيناها وطولنا
واحنا بنستناهــــــاااا


متأثره بطيور الجنه ههههههههه


انتى احلى طير يا قمررررررررررررر


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:
مساء الخير للجميع منوااااااااااااااااااات ....
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:

مشكوره عمري معاك يقلبي...هم انتوا وحشتوني كثير

نسومه بالعافيه عليك ما اكلتي...وان شاء الله تكون الشاورما الي اكلتيها شي يكسر لك ثبات وزنك ياعمري ..وتكون خيره لك

لولو وحشتيني يبنتي اوي اوي ..او كل ما شفت وحده مصريه هنا اقعد اسولف معها ..عشانك ههههههههههههههههههههه

مس شوشو كيفك ان شاء الله تكوني بخير او صحه

ام تالين ...كيفك ياقلبي ..ان شاء الله تكوني قريتي ردي عليك ..واتضح سوء الفهم لاني ما احب يكون احد ماخذ على خاطره مني


الصبايا الجدد كيفكم او كيف الدايت معاكم ...ان شاء الله نتعرف على بعض اكثر في الايام الجايه

انا الحين رايحه المدينه المنوره ..رايحين نقضي فيها يومين ...ادعوا لي نوصل بالسلامه .........في امان الله

الشرف للمصرية انها تسولف معك يا قمر
انتى دمك خفيف و حبوبة و عسولة و الى يتكلم معاكى ميزهقش ابدااااااااااااااا
دة انا بموووووت فيك يا كميل انت
توصلوا بالسلامة يا قمر
ابقى طمنينا عليكى
احبك يا سكرة
ممممواة


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *{ مس شوشو }*:








حيا الله لولووووو
مسا الفل

والحمدلله بانت النتيجه الحلوه على الفستان ^_^

بس اوعي تعملي ريجيم قاسي









وانا بعد اجرمت البارحه بعد الفطور اكلت وايد





اذيك مس شوشو يا قمر واحشاااااااااااانى يا جميل
انا حرمت اعمل كيميائى
لو فى يوم شفتونى بعمل كيميائى حقكوا تعملوا كل الى عاوزينية فيا




class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:



لاتنسينا ياقلبي من دعائك


بنات ادعولي اليوم بسافر بروح لبيت امي في الرياض


واعذروني اذا انشغلت شويه هاليومين


استودعتكم الله الذي لاتضيع ودائعه
















نسووووووومتى حبيبتى حاشتقلك اوووووى
ترجعى بالسلامة يا قمر و سلميلنا ع مامتك الحلوة مثلك
حنتوحشك يا كميلة انتى

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عمري معاك:
مساء الخير ياصبايا كيفكم الدايت عندي هليومين ملخبط شوي لاني تعبانة ورغم هيك نزلت نص كيلو نسومة انشالله تنبسطي بالاجازة بس لاتاكلي كتير من اكلات امك الطيبة لولو وينك حبيبتي كلي ثقة انشالله تخلصي العمرة بلسلامة والرضا من رب العالمين


عمرى يا روحى واحشانى مووت
مبروك النزول يا قمر
انا هنا يا ثكرتى
خدى البوسة دى من مصر
الحقى بسرعة اقفى فى المطار
علشان تستلميها
مممممممواة


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:
هلووووووووو بنات كيفكم الحمد لله وصلت الرياض بالسلامه

حمد لله ع السلامة يا قمر
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:



مرحبااااااا عمري معاك منوره يالغاااااااليه


سلامتك يالغاليه مو مشكله لخبطة الدايت اهم شي صحتك ياقلبي



لا انا صايمه اليوم عشان محد يقدر يأكلني بالغصب


صيام مقبولا يا قمر
انا حصوم من يوم 13
مبرووووووووووووووووك للاجازة
علشان خدتيها
يا بختها
كتبت : lolo kitty
-
البنات الجداد
ماشاء الله
دوم الحماس
برافووووووووو
كتبت : أم تالين
-
نسومه سلمي على الماما وبلاش اكل هههههههههههههههههه بيخرب الدايت غصب مع اكل الوالده الله يحفظها

انبسطي في اجازتك ياقلبي بس نبي نشوفك هنا لاتغيبين

هلا لولو شفتي كيف نتيجة الكيميائي صدق هو ينزل الوزن لانه تجويع وتعتمدين على عنصر واحد يافواكه او خضار بس مجرد ماتاكلين اي وجبه يرجع اللي نزل من وزنك ويمكن زياده

لذلك النزول البطئ في الوزن مع الريجيم الصحي يثبت الوزن ومايزيد

انا لي شهر مو متبعه الريجيم واخبص تخبيص مو صاحي ومع كذا مازدت ولا كيلووو

افضل ريجيم اتبعته هو ريجيم التمر واللبن هو نزلني 8 كيلوو وشكلي بارجع له

مع انه يسبب دوخه بس حلووو للي يتعود عليه اول يومين دوخه وبعدها تمتعي بالرشاقه



كتبت : lolo kitty
-
تسلميلى ام تالين يا قمر و تسلملى نصيحتك يا جميل
شفتى
انا مرديتش عليكى الا بكلمة احبك
احسها تكفى الى بقلبى
و انا خلاص مش حاعمل دايت كيميائى تانى ابداااا
كتبت : lolo kitty
-
ان شاء الله تجيبى بنوتة احلى من الى فى التوقيع
الصفحات الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14  15  ... الأخيرة

التالي

ابغى اسوى تجمع للاوزان فوق ال100 كيلو مين تدخل

السابق

من تبدا معي رجيم من12 رمضان

كلمات ذات علاقة
للـعيد , مصير , ج4 , جلاش , رشيقه , قررت