أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

الوزن المثالي

موضوع مغلق
الصورة الرمزية كبرياء الورده
كبرياء الورده
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-25-2010, 04:58 PM
#13
كويتية مزيونه انا طولي 158 ووزني 54 واانا هلأ بدي يكون وزني 50 او 49

واليوم اكلت ساندويشه على الفطور
و على الغدا 5 ملاعق رز
وعقبالكم
الصورة الرمزية كبرياء الورده
كبرياء الورده
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-25-2010, 05:01 PM
#14
وانا بس بخفف اكل
وبمشي ساعه كل يوم او بطلع الدرج وبنزل مده 10 دقائق لانو هيك كاني طلعت وانزلت 10 كيلو

ويلا بشجعكم
الصورة الرمزية كبرياء الورده
كبرياء الورده
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-27-2010, 10:26 PM
#15
وينكم بنات شو شكلكم بطلتو رجيم

هلا اليوم اكلت
على الفطور:ساندويشه حمص
على الغدا:مشاوي
على العشا:اكلت عجة بيض
وانتو وينكم
الصورة الرمزية كبرياء الورده
كبرياء الورده
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-30-2010, 10:33 PM
#16
انا اليوم شربت كاسة عصير كركديه

واكلت تقريبا 10 ملاعق رز اوزي
وبس
ومشيت ساعه كامله
الصورة الرمزية فاتي 88
فاتي 88
وردة محترفة
قديم 07-30-2010, 11:12 PM
#17
هلووووووووو بنوتات

كبرياء انا صج حابة اشاركك بس مافي عزيمه للرجيم :(

وزني نفس وزنك بالضبط وان وصلت ال50 باكون سعيده


راح اطل على يومياتك
الصورة الرمزية كبرياء الورده
كبرياء الورده
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-02-2010, 01:52 AM
#18
اهلا وسهلا فاتي88 بتشرفك حضورك في صفحاتي

مرحبا صبايا
بصراحه اليوم شو اكلت؟؟؟؟؟
الفطور:كاسة لبن
الغدا:4 ملا عق رز وفاصوليه بيضا
العشا:كاسة لبن ومرتديلا وبيض

ما لعبت رياضه بس اشتغلت كتير في البيت عن100رياضه

العلامات المرجعية

الوزن المثالي


« رحبو بيا ياوردات عااااااااااااااااااااااااااااااااااجل »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تثبيت الوزن بعد الوصول الى الوزن المثالي مرغريتا أسئلة و استفسارات الرجيم 15 08-05-2012 07:32 AM
الوزن المثالي علشأنك الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 03-04-2012 03:10 AM
الوزن المثالي لوتس2 الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 10-14-2011 11:58 PM
موقع يحسب لك الوزن المثالي و الوزن بدون شحوم و كم لازم تنقصين ^^" شاطئ الحمية و الرشاقة و الرجيم 26 02-19-2011 04:19 AM
الوزن المثالي ~Cherry~ تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 8 10-15-2009 06:00 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:13 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل