عشان خطرى تدخلو ربنا يخليكو

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
سالى سلو
السلام عليكم
zyxr_0358.gif

انا والله مش عارفه اعمل ايه

انا عايزة اخس مع ان جسمى مش متعقد خالص

بس هو عايز يخس 8 كيلو كده يعنى

بس انا مش قادرة ابعد عن الاكل اصل الاكل دى حبيبى

طيب دلوقتى الاعشاب بتخسس ولا ايه

زى مثلا الشاى الاخضر اللى طعمه عامل زى السم

دى بيخسس من غير ريجيم وممكن ااعمل كمان رياضة مع الشاى دى ينفع

من غير ريجيم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ قولولى اللى عندها تجربه مع الشاى الاخضر ياريت تقول وربنا يجزيها كل خير

عايزة اعرف الشاى الاخضر مع الرياضة بيخسس ؟؟؟؟؟؟؟00004154.gif
فطومة محمد
ههههههههههه

والله مشكلتي نفس مشكلتك انتي عارفة انا كمان الاكل ده حبييييييييبي

حتي لما بعمل دايت زوجي يقولي انتي كبيرك في الريجيم يوم ونص هههه

بجوع ومش بقدر اكمل

بصي انا مش عارفة الشاء الاخضر اللي طعمه وحش ده انا اعرف الشاي الاخضر اللي طعمه حلو وبرضة اسمع انه بيخسس

وياريت لو تقدري تعملي رياضة طبعا اعمليها هي في كل الحالات مهمة

واتمني البنات برضة يفيدوكي ياقمر
سالى سلو
هههههههههههههه

والله انا كمان مقدرش اعمل اكتر من نص يوم

مرســـــــــــــى جدااااااا حببتى لمرورك
منايا1977
مـــــــــــــــــرحبا
للي ما بتقدر على الرجيم
ممكن تعمل رياضة خفيفة او تمشي كل يوم نصف ساعه على الاقل
مع تخفيف الاكل
وقبل النوم تشرب مغلي عشبة السنامكي
سالى سلو
مرســـــــــــــــى لمرورك

ـآم فيصل
ههههههههههههههه الكل عوز يخس بس من غير تعب كككككككك

وهو لزم تكوني متحمسه الرجيم وكمان للمشي نصف ساعه

وسوي رياضة البطن وان شاء الله راح تخسي من غير شر

والشاي الاخضر هواحسن نوع الشاي الصيني الي علبتها حديد

وهذا الي ينصح فيها القحطاني

تقبلي مروره اختي العزيزه
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق