سلطة الزبادي

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة

كتبت : نفس تبحث عن نورها

السلام عليكم بنات الخيرانا اليوم جايبة لكم سلطة الروب\صماغ\ليمون حسب الرغبة
المكوناتزبادي\لبنة\
ذرة\خس\جزرالطريقة
يقطع الخس ويضاف في قالب ويصفي الذرة من الماء وتضاف على الخس بحيث يصبح طبقات وبعدهايبشر الجزر ويضاف فوق الذرة
ثم تخلط الزبادي بااللبنة جيدويضاف عليه الليمون حسب الرغبة
وتصب الخلطة على الطبق وتزين الخلطة باالصماغ
وباالهناء والشفاء:redface::p الزبادي ninja.gif