الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رجيم 50 كيلو في شهر لكن متعب؟؟؟ مستعدين

^مون^
وردة ذهبية
قديم 07-29-2010, 07:55 PM
#7
الله يعطيج اللي تتمنينه بصحه وعافيه
بصراحه يخرع لااااء مستحيل افكر اني اسويه الله يتمم علينا وعليكم الصحه والعافيه
الصورة الرمزية لبنى السريعة
لبنى السريعة
وردة ذهبية
قديم 07-29-2010, 11:27 PM
#8
مش صحي ابدا ...
الصورة الرمزية رماد اليل
رماد اليل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-06-2010, 02:55 AM
#9


اقدر اسوي الرجيم هاذا ....بس ما اقدر على التمرين ....لان الرجيم قاسي مرره ويسبب الدوخه ...وما اتحمل التمرين ...
الصورة الرمزية اسيرة الاحزان2002
اسيرة الاحزان2002
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-08-2010, 03:03 AM
#10
اختي ام عبد العزيز الله يرحم جدتك ويسكنها فسيح جناته ....... كنت حابه اسالك انتي جربتي الريجيم ؟؟؟؟؟؟؟
الصورة الرمزية بنوتة كول على طول
بنوتة كول على طول
وردة فعالة
قديم 08-13-2010, 02:45 AM
#11
اختي بجد انتي جربتي الرجيم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
او في شخص جربه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بليييييييييييييييييييييز ردي
الصورة الرمزية رووز q8
رووز q8
وردة جديدة
قديم 08-13-2010, 07:51 AM
#12
اسمحيلي ام عزيز

بس يا بنات مو كل شي ينكتب نصدقه ،، والله لو تذذذبحي نفسج بالجوع ماراح تنزلين اكثر من 20 كيلو بشهر وذي صعبه جداا وبتخسري معاها صحتج بس 50 قويه !!!

سووا ريجيم متوازن كل شهر تضعفوا 10 كيلو ، بعشر شهور تكونون ضعفتوا 100 كيلو للي وزنهم تعدى ال200 وصحتج تمام وشكلج تمام وترهلاتج شبه مافيه


وبالتوفيق
اضافة رد

العلامات المرجعية

رجيم 50 كيلو في شهر لكن متعب؟؟؟ مستعدين


« سلسلة تمارين متنوعة ـ جهدي الخاص ـ جديدة ولم تروا مثلها من قبل ..السلسلة الأولى تجربة بنيتي هي دنيتي مع الرياضة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وزني كان 120 كيلو و اصبحت 85 كيلو في 4 اشهر بدون رجيم فقدت 35 كيلو تجربتي الرائعة لكم Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 05-28-2016 06:46 PM
تجربتي المذهلة في خسارتي ل 25 كيلو في 4 اشهر دون رجيم و دون رياضة فقط مع هذا المشروب الحارق المذيب للدهون و من وزن 120 كيلو اصبحت 95 كيلو Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 1 05-11-2015 03:53 PM
رجيم و حمية الزبادي لخسارة 10 كيلو برمضان - رجيم رمضاني سهل و فعال - اخسر 10 كيلو في رمضان بدون حرمان Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 10 10-06-2013 01:28 PM
تخسيس 5 كيلو الى 10 كيلو في الاسبوع قبل رمضان - اخسر 10 كيلو دون حمية و رجيم قبل رمضان -التخلص من 10 كيلو دهون و شحوم اسبوع قبل رمضان دون رجعة Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 16 07-18-2013 04:54 PM
رجيم رمضاني 2013 - اخسر 15 كيلو في شهر رمضان - اقوى رجيم رمضان15 كيلو في 20 يوم ♥{قلب المنتدى}♥ الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 8 07-07-2013 03:50 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:27 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل