أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ابي أغير من حياتي وأبيكم اتساعدوني

موضوع مغلق
wojood
وردة فعالة
قديم 07-22-2010, 04:29 PM
#1
مرحبا كيفكم

أنا مليت من نفسي حاسه نفسي مختلفه عن كل البنات لا جسم نفس الناس ولا لبس ولا أهتمام ابيكم اتساعدوني كلما قررت ادخل تحدي مع نفسي عشان اتخلص من السمنه ارد مره ثانيه مثل ما كنت آكل بشراهه كل شئ المشكله وزني ف ازدياد يعني كل شهر ازيد وانا ما عندي غير البكي ابي أغير من حياتي وأبيكم اتساعدوني smile25.gif على حالي واقررباليل لازم اسوي ريجيم وانزل من وزني لكن اصحى الصبح كأني ما قررت واااه لاعت جبدي أبي أركض مثل الناس البس مثل الناس من كل شئ محرومه وأحس أن بسبب سمنتي صايره حساسه وما اتقبل من أحد اي كلمه هذا فوق أهمالي لنفسي

ردوا شسوي
عموما وزني 103 ابي أغير من حياتي وأبيكم اتساعدوني smile27.gifابي أغير من حياتي وأبيكم اتساعدوني smile27.gif وطولي 156

بلييييييييييييييييز ساعدوني ولا تتخلون عني شلون اقدر ارجع نفسي مثل ما كانت
الصورة الرمزية دلـــوعة
دلـــوعة
وردة جديدة
قديم 07-22-2010, 07:28 PM
#2

نصيحتي لج أنج تتبعين رجيم 700 سعرة حرارية في اليوم

واااايد وااااايد مفيد بتجربة شخصية

آنه كان وزني 56 وبشهر ونصف مع أني موب ملتزمة على طوول بس خسرت 6 كيلو واااايد وااايد مفيد

والله يوفقج
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-23-2010, 11:52 PM
#3
هلا اختي وجود انسى شي اسمه رجيم
ابتدي التخفيف خففي ف وجبه وحده من وجبااتج يا الغداء او العشاااء
وراح تتعودين شوي شوووي وبعدين اذا شفتي نفسج ماشيه تمام ابتدي بتبديل الاكل الدسم بقليل الدسم مثل الجبن والحليب والسكر والاكل مشوووي
واذا انتظمتي ابتدي بالرجيم وافضل رجيم السعرات كل اسبوع سعر معين لين توصلين 650 سعرررره وان شاء الله تتوفقين ياارب

العلامات المرجعية

ابي أغير من حياتي وأبيكم اتساعدوني


« ستفسار يابنات خليكوا جانبى »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
محطات تنقية لنتقي بها وندخل بها الجنة بإذن الله قررت أغير حياتي اقرأ القرآن وأذكر ربك عــــام الإسلاميات 7 04-17-2013 11:26 AM
حجابي حيائي عفتي نجاتي وكل حياتي كبرياء بنوتة الموضوعات الاسلامية المميزة .. لا للمنقول 13 03-16-2013 11:49 PM
انت شريك حياتي لكنك لست كل حياتي دلوعة كيفي الحياة الأسرية 17 07-30-2010 02:26 AM
زوجى الحبيب انت شريك حياتى و لست كل حياتى بحر الجود الحياة الأسرية 21 05-25-2010 04:45 PM
بدي أغير اسمي **أحلى مشمش** طلبات تغيير الأسماء 1 06-03-2009 04:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:42 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل