السلام عليكم
انا الحمد لله امس كمات خامس يوم من رجيم د فادي وكل شي تماااااااااام التمام
واليوم انا صاااااااااااااااايمه ومحتاره اش افطرت
بس اتوقع كم حبه تمر مع لبنه قليلة الدسم ملعقه تقريباً
وبعدها بساااااااااعه بشرب كوبين ماااااااااااء
وبعدها بسااااااااااااعه باكل فاكهه وبس
والسحور اتوقع اكل بيضتين وبرتقاله فقط
وبسسسسسسسسسسس
سي يو
</b></i>