أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة sorority life

الصورة الرمزية شوشو العسوله
شوشو العسوله
وردة حمراء
قديم 08-03-2010, 06:28 PM
#697
مووووووووووووووووووفقين جميعا يارب انا اليوم بديت برجيم فادي والحمد لله ماشية تمااااااااااااااام
الصورة الرمزية الذووووق
الذووووق
:: وردة ماسية ::
قديم 08-03-2010, 06:53 PM
#698


اليوم الخامس من رجيم اسامه

ف: بيضه + عصير برتقال

غ: بيضه مسلوووووووووقه


ع: ان شاءالله تووووووووونه
fula
وردة محترفة
قديم 08-03-2010, 09:16 PM
#699
مساء الخير يا بنات
ان شاء الله تكونوا ماشيين علي الرجيم كويس

يومياتي الاثنين 2/8/2010

كنت صايمة الحمد لله
الفطار : قبل الفطار اكلت ثمرة كمثري
والفطار كان سمكتين بلطي مشويين + سلطة خضرا
بعد الفطار :شربت شاي رجيم
العشا : ثمرة جوافة
الماء:لترونصف

يومياتي الثلاثاء 3/8/2010
الرياضة: ربع ساعة مشي في البيت + تمارين مختلفة لجميع انحاء الجسم + 1/2 ساعة ايروبكس + شفط بطن كل ما افتكر
الفطار : ربع خبز اسمر + بيضة مسلوقة + قطعتين جبنة قريش + خيار وطماطم
بعد الفطار : كوب ميرامية
سناك :ثمرة جوافة
الغداء : بطاطس بالفراخ في الفرن + سلطة خضرا
بعد الغدا : شاي رجيم
سناك : ثمرة جوافة
الماء : لحد دلوقتي لترين

الصورة الرمزية بنيتي هي دنيتي
بنيتي هي دنيتي
:: وردة ماسية ::
قديم 08-03-2010, 10:36 PM
#700
تحيه طيبه لقروب المجاعه

تسلمين شوشو


انا راح اعيد رجيم فادي بدون لخبطه من بكره ..دعواتك ما عاد اصبر على الجوع
الصورة الرمزية فتفوته سكر
فتفوته سكر
وردة ذهبية
قديم 08-04-2010, 02:49 AM
#702
ماشاء الله fula


كتيررر حلو نظامك يارب يثبتك ياقلبى وتستمرى ان شاء الله وتستمرى لهدفك انتى وكل البنات يارب


بنوكه والله الغيبه طولت وبدات ينشغل بالى عليكى

بحكى يومى اليوم


الفطووور كان كوب شاى بحليب قليل السكر


والغدا كان صدور فراخ وسوسيس بدون اى اضافات


والعشا ماكان فى

واما بالسبه مشيت عالسير تقريبا 20 د

وبعدين نزلت من البيت اعمل شوبنج تقريبا 4 ساعات مشى


ورجعت على المى

وانتهى اليوم بفضل الله
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة sorority life


« حائره اريد افهم من حولي بليز ساعدوني لا تردوني طلبتكم بلييييييييييييز »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
*للتسجيل في مسابقة sorority life من جديد pinkro0ose أرشيف رجيم 65 07-23-2010 08:23 PM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثالث+نتائج الإسبوع الثاني pinkro0ose أرشيف رجيم 239 06-14-2010 02:30 AM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثاني+نتائج الإسبوع الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 504 06-12-2010 10:46 AM
يوميات مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف رجيم 959 05-30-2010 09:08 PM
*للتسجيل في مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 72 05-19-2010 10:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:41 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل