مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة sorority life

صباح الخير صبايا

شو الاخبار


الافطار: كوب حليب مع نسكافيه + ملعقة عسل
صباح الخير كلاسكي وكل البرتقالات الحلوات انا اليوم مارح افطر بس اشرب مي والغدا لسى مابعرف شو والف شكر الك على ردك وتشجيعك الي يا عسل والله يحققلنا هدفنا على صحه وعافيه يارب
سلام شوشو والله معك حق انتي شو رجيمك وكم وزنك هلا احكيلي بلكي استفيد منك
صباح الخير يا بنات اكيد اشتقتولي
وحشتوني .. اخباركم واخبار الدايت وطبعا العزيمة
والهمة عالية صح؟
شدو حيلكم يا حلوات عاوزين ننحف ننحف ننحف
انا امس خبصت شوية بس مو كتير اكلت قطعة كيك
وقطعة بيتزا صغيييييرة وبس
على العموم اليوم بيكون قااااسي عشان اعوض امس
اليوم صايمة والفطور كوب لبن و3 تمر بعدين قطعة دجاج ووشوربة خضار وبس
بعد 3 ساعات قطعة فاكهة
اللهم ثبتني عالرجيم وقويني يارب وفرجني بنقصان وزني اخر الاسبوع
يااااااااااااااااارب كلنا ننحف على خير وصحة
ياااااااااااارب يجي العيد وكل واحدة فينا متغير شكلها للأحلى والاجمل
وناقصة من وزنها على خير .. يااااااااااب تساعدنا وتوفقنا عشان نوصل للوزن الي عاوزينه
ونححق حلمنا في الرشاقة ياااااااااااااااااارب يا كريم
لعبت 45د على اوربت تراك


سناك : كوي شاي اخضر
الأولى ... 117  118  119  120  121 122  123  124  125  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقة , يوميات , life , sorority