مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة sorority life


صباح الانور
انا اليوم ان شاء راح التزم بالريجيم لكن راح امشي بس مش راح اعمل رياضه لانو اللدوره اعزكم الله جاتني
لي عوده ان شاء الله بعدين

صباح الخير انا امبارح خبصت شوي كنا معزومين :( عشان هيك ما كتبت يومياتي بس انشالله من اليوم رح يكون تخفيف وبكرا غير لازم يكون نزول هالاسبوع






اليوم افطرت قطعة خبز + جبة قليلة الدسم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوقة:
كيف حالكم ياحلووووووووين
أنا ماشيه على رجيم السعرات مابين 500إلى 600 سعره
السعرات لليوم 600 سعره
الرياضة :مشيت ساعه _نطيت الحبل 200 نطه

بالتوفيق للجميع



اهلين حبيبتيييي يلا حماس
ممتاز الله يعطيكي العافية كلك نشاط وهمة ومنا نفوز يا احلى فريق
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لبيه:
هلا بنات سووووووووري تاخرت عليكم بس نبي نفوووووز ذا الاسبوع امممممم طبعا فطور ما فطرت بس رح اكتبه بعدين .... يالله سي يو


اهلين اختي
حماس وهمة

انشالله الفوز هالاسبوع بس منا نشاط وهمة وانا مش شايفة الفريق متشجع منا حماس اكتر
ألف مبرووووووووووووك افتتاح اليوميات ويارب ننحف كلنا بصحة وعافية
السلام عليكم
اخباركم ايه اليوم صيام وخايفه اعك ساعه الفطار ان شاء الله بليل واعطيكم التقرير
الأولى ... 28  29  30  31  32 33  34  35  36  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقة , يوميات , life , sorority