مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة sorority life

بنات انا خايفه من رمضان والسمنه دايما اسمن فيه:( وجدتي بكون جايه من بريطانيا وكل شوي بتسوي حلى يجنن:(:(
ولازم اشرب شوربه كويكر باللحم على الفطور (شايله هم من الحين)
بنات متى يوم الاوف والا مافي! هو الجمعه او السبت ؟؟؟
انا هنااااااااااا
صباح الخير انا صايمة و الفطار هيكون فراخ و ملوخية من غير نقطة زيت
سوسو حبيبتى
اول حاجة
افطرى على كوباية جريب فروت من غير سكر
و بعد الفطار شاى اخضر او ساى رجيم
اعملى يومين كيميائى كل اسبوع
لو قدرتى تعملى 3 ايام رجيم و 3 ايام اكل عادى
يبقى حلو اوى
بلاش مكسرات
افطرى مع اسرتك عادى و كمان كلى الحلويات بس بكميات قليلة
شوفى اكتر بنت جسمها رشيق عندكم فى العيلة و تحب تحافظ على جسمها و كلى ذيها
بعد ما تخلصى الفطار و التحلية
مفيش حاجة تدخل فمك من الفطار للسحور غير العصاير الدايت
لو انتى بعد ما تتسحرى مش بتنامى ركزى على وجبة السحور اكتر
لكن لو بتنامى بعد ما تتسحرى خففى شوية و ركزى على الفطار علشان حتحرقية
و كل سنة و انتى طيبة يا قمر
مبرووووووووووك الوزن الجديد مدام الصن يا حلوة
وزنك تقريبا مثل وزنى بنتحدى بعض
اذيك يا قمر
شكلى لوحدى وحش
ماشى انا قايمة شوية بقى
الأولى ... 35  36  37  38  39 40  41  42  43  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقة , يوميات , life , sorority