مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة sorority life

صبآآآآآآح الخير
أنآ اليوم صآيمه ولله الحمد
بس أفطر بجي أقول لكم شنو أكلت
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مفآهيم الخجل:


ولآحظي أنو حنآ الحين في سن نمو
يعني يشكل علينآ خطر
وأحس أني مآ أعرف أخفف واذا خففت مآ أنزل وزن
ان شآآآء الله بوصل ال 50
من جد , في سن نمو ونسوي كذا تحسين جد الله يسستر علينآ


اي وكأنـه في وحده سئلت عن رجيم دشتي , انا متبعتـه بس هو يبي له , هو اربع مرآحل , المرحله الأولى اللي يبي لهآ قوة ارآآده من جد
خخخ وبتحسين ان في اكلآآت تحبينهآ ومن زمآن مشتهيتهآ مآتجي الا بهالمرحله , يعني اللي عندهآ قوة ارآده بتسويـه وبس هع

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مفآهيم الخجل:
صبآآآآآآح الخير
أنآ اليوم صآيمه ولله الحمد
بس أفطر بجي أقول لكم شنو أكلت
يسعد لي مسأإءك
صيأإم مقبول إن شآء الله !

امم وبالنسبه لي توني جآلسسه من النوم , خخخخخ 12 سآعه نآيمه فيهآ صج اني خيشة نومٌ
المهم مآشربت شي ولآ كلت شي وودي اسوي تمآرين البطن قبل أكل اي شي هو
ع
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة براءة الطفوله:
يسعد لي مسأإءك
صيأإم مقبول إن شآء الله !

امم وبالنسبه لي توني جآلسسه من النوم , خخخخخ 12 سآعه نآيمه فيهآ صج اني خيشة نومٌ
المهم مآشربت شي ولآ كلت شي وودي اسوي تمآرين البطن قبل أكل اي شي هوع
يآهلآ فطووم
منآ ومنك
نوووووم العواافي
وحلووهـ التمآرين
بس انآ فسله ومآ أسوووي هههه
بس أكتفي بالمشي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مفآهيم الخجل:
يآهلآ فطووم
منآ ومنك
نوووووم العواافي
وحلووهـ التمآرين
بس انآ فسله ومآ أسوووي هههه
بس أكتفي بالمشي
الله يعأإفيـك هع .. انا صار لي يومين مآمشيت
بس انشاء الله اليوم بمشي

مآسويت التمآرين كآمله سويت كم شي , وبعدهآ تغديت

وامي مسويـه غدا قميل قدا حبيته خخخ درت عن رجيمي فسوت لي خضار مسلوقه ودجاج مشوي
طبعا اول مآدرت حسيتهآ بتكفخني خخخ بس قلت لهآ كلهآ ثلاث ايام بس ثلاث ايام خليني برآحتي هع

فيعني كآن غداي , كآسين مآي , خضار مسلوقه , وقطعة دجاج ~< بدلت السلطه بالخضار

طبعآ الخضار بس اخذت منهم زهره وكوسـه ~< كآنوآ اكره شي عندي بس الحين حبيتهم وتعلمت أكل اكل صحي , يآلبى قلبي بس خخخخخ
وعوآفي علي !
الأولى ... 78  79  80  81  82 83  84  85  86  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقة , يوميات , life , sorority