مجتمع رجيمأرشيف رجيم

قروب الطالبـات إلى الوزن المثالي {قروب الطالبات} {الجزء الثاني..}



السلام عليكم...

كثير الفكرة حلوة " ألم الطفوله"
لازم البنات يشدوا الهمه
وحلو دامك معي في القروب
الله يوفق الجميع

... ... ...

اليوم "الأثنين" :
كنت صايمه
فطرت: 7 حبات تمر + كأس حليب + مرقه دجاج
وبعد الفطور شربت زنجبيل+كركم

الغداء:لا يوجد

تعشيت: قطعه صغيرة كيكه + (زنجبيل+كركم)

** مشيت لمدة ساعه
ويارب اطلع بنتيجه هالأسبوع

... ... ...

اراكم غداً إن شاء الله


اووووه قود الفرق ياللله بنات حماس وحلو معي براءة الطفوله والبنات مره كويس نتشجع سويا .. امم انا اليوم بص فطرت وماتغديت وتعشيت بطيخ بص ذا كان يومي مع نص ساعه سير وزنجبيل
ألآآآي الليوم أنـي صآآيمه .. أن شآآْ الله فطووري يكونن خفييف ,,,,,,,
بنااااااااااااااات انا تعباااانه مزكموووووووووومه ويالله افتح عيوني والحين بروووح اناااام

اشوفكم بكره باااااي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة shgnoopa:
هلآآآ أأووه قسمتونآ أفرقهـ ...

خووووش خببـر .... ألليوم كآن النآصفه عدنآ مآ حبيت افوت أكل المولد الصرآحه ههههههههـ

بس غدآي كآن نص صحن عيش وسمج صآفي صغآر << بالبدآيه لآزم له
يالدوبــــــــه , حتى احنآ بس استحملللت ومآكلت ولآ شششي !!

ومره ثآنيـه لآتخربينهآ خخخخخخخخ حتى لو كآن عرسك ~< كف
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لبيه:
اووووه قود الفرق ياللله بنات حماس وحلو معي براءة الطفوله والبنات مره كويس نتشجع سويا .. امم انا اليوم بص فطرت وماتغديت وتعشيت بطيخ بص ذا كان يومي مع نص ساعه سير وزنجبيل
يب يب زين انك معأإي ! , وبس حتى ولـو بنآفسسسك على التميييييز !!

فطوري اليوم حده كئيب جلست من النوم , ووو جآني إمسآك
فشربت كآسين مآي و 5 حبات زيتون !!
والله المستعآن
الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14  15  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
المثالي , الثاني , الجزء , الوزن , الطالبات , الطالبـات , قروب