أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

قروب الطالبـات إلى الوزن المثالي {قروب الطالبات} {الجزء الثاني..}

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ألم الطفولة
ألم الطفولة
وردة محترفة
قديم 07-29-2010, 12:49 PM
#103
هااااااااي ياحلوين..
كيفكم؟؟؟
اليوم كنت مشغوله سوري على التأخير
المهم:

اليوم الأربعاء 16/8 :
فطرت: كأس (زنجبيل+كركم) + زبادي بالمشمش
تغديت: عصير فواكه مشكله الربيع الصغير + شبس ليز الصغير بــ الخل والملح
تعشيت: قطعه كباب + قطعه صغيرة سمك فيليه + شويه سلطه
- بعد العشاء شربت كأس ( زنجبيل+كركم)
... ... ...
** اليوم كنت مشغوله عندنا زواج وما قدرت اعمل رياضه تعرفون شغلات البنات استشوار و تسريحه ووووو....... إلى ما لا نهايه وخفت تخرب الكشخه
بحاول امشي 10 دقايق قبل ماأنام تعويض
وصح نسيت~~ بين الغداء والعشاء شربت 2 فنجان قهوة+ قطيعه حلا
وكمان فنجان نعناع مع مكعبه وحده سكر+ فطيرة صغيرة جبنه
... ... ...
وبس
أحس إني اليوم أكلت كثير
الله يعيننا
إلى اللقاء

باااااااااااااااكـ
الساعه 6 صباحاً
*** حبيت أقول اني مشيت ساعه تعويض لأني ما مشيت امس
باااااااااااي تأخرت عن النوم
اراكم في يومياتي لليوم في الليل
ان شاء الله


يـآهلآ
ماشاءالله عليك الله يوفقهم
بس كأنّ أكلك اليوْوْم زآيـد ..
ترى مـآبقى على يوم الميزآن ..
ربي يعينك و يسهل عليك
و برآفوو إنّك مشيتي كيذآ حرقتي 200 سعرهـ

هاايو وحشتوني حييييلون اممم وش صارر عليكم ؟؟ طمنوني
يـآهلآ والله
لك الوْوْحشة أكثـر..
الحمدالله..وأنتي هـآ شخبـآرك..؟
الصورة الرمزية mss!haifa
mss!haifa
وردة بأجمل لون
قديم 07-29-2010, 05:10 PM
#104
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته


ادري اني انقطعت بس والله كنت مر مشغوله
بس برجع اكمل ممكن ..
الصورة الرمزية انا الشموخ
انا الشموخ
وردة ذهبية
قديم 07-29-2010, 05:44 PM
#105
السلام عليكم
كفكم صبيا
حبيت ادخل اسجل واتحدى معاكم
خلص التسجيل ولا تقبلووون؟؟؟؟
الصورة الرمزية تناقضات انثى
تناقضات انثى
وردة فعالة
قديم 07-29-2010, 09:44 PM
#106
لبيه حبيبي والله انت كمان وحشتينا....
انا اليوم مادخلت لاني كنت صايمه..ومافطرت ولا شي غير تمرة وكاستين مويه...
ولنا لقاء حبيباتي تقبلو مروري....
الصورة الرمزية ألم الطفولة
ألم الطفولة
وردة محترفة
قديم 07-30-2010, 12:30 AM
#107
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته


ادري اني انقطعت بس والله كنت مر مشغوله
بس برجع اكمل ممكن ..
يـآهلآ والله
نوّرتي
ننتظر يوميّـآتك يالله شدي الهمه
و ترى قسّمنـآ فرق {أحمر,وردي,أبيض}
عرفي أنتي مع ميين ووو بعد
إييه صح و ترى الميزآن يوم السبت..
و بـ جد جد وحشتينـآآآ..

السلام عليكم
كفكم صبيا
حبيت ادخل اسجل واتحدى معاكم
خلص التسجيل ولا تقبلووون؟؟؟؟
آسفـه قلبـو بس خلص التسجيْيْل

لبيه حبيبي والله انت كمان وحشتينا....
انا اليوم مادخلت لاني كنت صايمه..ومافطرت ولا شي غير تمرة وكاستين مويه...
ولنا لقاء حبيباتي تقبلو مروري....
صيـآم مقبوول
شكلك بـ تدوخين يا تناقضات مع هالأكل
الله يهديك بس
بس ورآك ورآك ..




الصورة الرمزية ألم الطفولة
ألم الطفولة
وردة محترفة
قديم 07-30-2010, 12:31 AM
#108
يوم الخميس
8/17
الساعة 12:30: بيضتين {4} + جبن مربّعـآت وآحدة {2} + ملعقة زيت زيتون {1} = 7
الساعة 2:00 : صدر دجاج مسلوق محمّر {4} + 3 خسّـآت (خس) {0} = 4
الساعة 4:26 : ملعقتين ك زبدة الفول السودآني {4}
النقاط المستهلكة:15
النقاط الزائدة:0
النقاط المدخرة:3


بنـآت وينكن وين التشجييع..؟؟؟!!!

العلامات المرجعية

قروب الطالبـات إلى الوزن المثالي {قروب الطالبات} {الجزء الثاني..}


« الله يخليكم شوفوا لي حل بعد العيد رشيقه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قروب لانقاص الوزن طيلة شهر رمضان شهر المغفره بنت الساهري أرشيف رجيم 358 08-22-2012 11:23 PM
قروب السعرات الحراريه أنشط قروب حياكم معانا um azoz أرشيف رجيم 1061 02-29-2012 12:56 PM
تمارين لحرق الكرش أهداء مني لأحلى قروب ((قروب يومياتي)) ولأحلى عضوات بالمنتدى عقد الورد الحمية و الرشاقة و الرجيم 20 11-15-2010 07:22 AM
((( قروب قمر للرشاقه الجزء الأول ))) قمرتوب أرشيف رجيم 86 12-21-2009 10:09 PM
تجمع قروب اللي أوزانهم ((بالخمسين))فقط ...>>> الجزء الأول همس الأثير أرشيف رجيم 642 09-18-2009 12:51 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:52 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل