أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

كيف تعرفين ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟

موضوع مغلق
الصورة الرمزية اطوره
اطوره
وردة محترفة
قديم 07-25-2010, 08:21 AM
#1
كيف تعرفين ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟ n7hwz7w0ns5a7su7100.
كيف تعرفين ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟ 000021541.gifكيف تعرفين ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟ 000021541.gifكيف تعرفين ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟ 000021541.gifكيف تعرفين ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟ 000021541.gif:00002 1541:كيف تعرفين ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟ 000021541.gifكيف تعرفين ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟ 000021541.gif
اذا كنت تعاني من:
_ا لالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي
_ظهور تقرحات بالفم
_العشى الليلي
_جفاف وتقشر الجلد
(فانه يوجد لديك نقص بفيتامتنA)وهوموجود في:
زيت كبد الحوت_الجبن الابيض_اللبن_القشطه
اما بالنسبه للخضروات
مثل السبانخ_الجزر_الخس-الكرنب-الطماطم-البقوليات-الخوخ_عصير البرتقال


اذا كنت تعاني من:
-ا لاجهاد المتواصل

-عدم القدره على التركيز
_تشقق الشفاه
_التحسس من الضوء
_القلق المستمر
-الارق
(فانه يوجد لديك نقص بفيتامينB)وهو موجود في:
الخميره_الكبده_اللحوم-صفار البيض_الخضروات_الفواكه _الفول السوداني_السبانخ-الجزر_الكرنب


اذا كنت تعاني من:
_الاصابه المتكرره بالبرد
_نزيف باللثه
_عدم التام الجروح

(فانه يوجد لديك نقص بقيتامينC)الموجود في:
الطماطم _الكبده_الموالح
عصي الليمون_برتقال يوسفي_فراوله اليوسفي_فجل_جوافه-تفاح_بقدونس


اذا كنت تعاني من:
-الام بالظهر والمفاصل
_تساقط الشعر المستمر

فانه( يوجد لديك نقص بفيتامينD)الموجود في:
_القشطه
_اللبن
_اشعة الشمس
_صفار البيض



اما هناك ملاحظه جدا مهمه:
اذا كنت تعاني من:
الخوف من القادم بالمستقبل
ضيق بالنفس
وقلة تركيز
وعدم طمانينه
وتوتر
فانه يوجد لديك نقص بفيتامين
((((الدين))))

وستجدينه ان شاء الله بالصلاة وكثر الاستغفار وطاعة الله عز وجل
الصورة الرمزية %nano%
%nano%
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-25-2010, 11:38 AM
#2
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 07-25-2010, 11:43 AM
#3
معلومات قيمة جدا ومهمة




الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-25-2010, 04:33 PM
#4
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 07-26-2010, 11:10 PM
#5

يسلموا .. بارك الله فيكِ ..




الصورة الرمزية أحس بالنقص
أحس بالنقص
وردة محترفة
قديم 07-30-2010, 04:30 AM
#6
بارك الله فيكي

العلامات المرجعية

كيف تعرفين ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟


« :: رجيــــــم الــنــــقــــــاط :: من و إلى .. مع سماء ثامنة كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟‏ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ام ادم بن جميع مقالات طبية متنوعة 7 01-21-2013 02:46 AM
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟ ايهان محمد أرشيف رجيم 3 05-10-2012 10:46 PM
كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ سوسو أرشيف رجيم 22 05-10-2012 10:44 PM
كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟‏ بنت تريم أرشيف رجيم 10 05-10-2012 10:42 PM
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ الامبراطوره مقالات غذائية للاكلات الصحية 38 05-21-2011 09:56 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:21 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل