مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يا صبايا مين ممكن تدعمني؟؟؟

هلا فيكي يا عاشقة الهوى ....ما شاء الله عليكي بتقدري توصلي للوزن المثالي وما بدك مشوار طويل

شوفي يا ستي ...انا من ناحيتي حذفت النشويات (الرز والخبز) نهائيا
حذفت السكر ...ممنوع الحلويات ...حتى الفواكة ما باكل الا كميات تكاد تكون معدومة
عم ركز عالبروتينات والخضار ....وصدقيني اموري تمام لهلأ ..صح ما الي الا 3 ايام ...بس اليوم اجا بابا عنا وحكالي نحفانة وانا طرت من الفرحة
وحشتووووووووووووونى اموله ولولو

اهلا بيكى عاشقه نورتى

معلش يابنات مش عرفت افتح انهارده النت كان فاصل طول اليوم عندى
انا انهارده اول ماصحيت شربت 3 كوب ماء

وكلت سمك مشوى وسلطه

وبعدها بشوية بليل كلت عنب

وحالا همووووووت من الجوع بس بقاوم اهه

لولو كل سنة وانتى طيبه يا حبيبتى عقبال 100000 سنه ويارب تحققى كل اللى بتتمنيه
ها يابنات انتوا عاملين ايه
يـــا صبــاح المسكـ !!

كيفكم صبايا ؟؟

جنجن حبيبتي شووو عاملة؟

لولوووووو كيفك اليوم؟؟؟

رشيييييقة ان شاء الله تطلعي من أجواء ال 80 قريبا أنا لسا جديد داخلة ع ال80 ههههههههههههه

يا بنات والله هالريجيم روعة يا ريت لو تجربوا .. أنا كل يوم بلاقي نفسي انحفت

يوم الأحد كنت 91 واليوم وزنت ولقيت نفسي 88.700 والله نتائج حلوة ومشجعة

والعالم بدأت تلاحظ التغير اللي صار عندي وكتار عم يحكولي انه باين عليي النحف والحمد لله
انا بتوقع لحتى يوم السبت حكوووووووون حققت هدفي الأول .. يااااااااااااااه

الحمد لله على كل حـــال ... وانتو ما في حدا فيكم بوزن؟؟؟؟؟؟؟
صبااااح الفل يا صبايا انا اليوم توزنت وطلع الوزن 83.500 يعني نازلة كيلو ونص ب 3 ايام ....بس اليوم الصبح اجتني الدورة الشهرية واتوقع انها بتزيد الوزن؟؟؟
جنة الايمان اشتقتلك يا عمري كتييييير ....شو هالعزيمة الحلوة بجد عجبتيني الله يوفقك يا رب وعقبال ما نشوفك احلى عروس
الأولى ... 13  14  15  16  17 18  19  20  21  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ممكن , مين , تدعمني؟؟؟ , يا , صبايا