أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

موضوع مغلق
الصورة الرمزية عيوشه87
عيوشه87
:: وردة ماسية ::
قديم 08-28-2010, 06:25 PM
#619
سحوبه قصدك الاربعاء الجاي
الصورة الرمزية عيوشه87
عيوشه87
:: وردة ماسية ::
قديم 08-28-2010, 06:26 PM
#620
اذا يوم الاربعاء ما في مشكله انا موافقه شو راي باقي البنات
الصورة الرمزية هيآم
هيآم
عضوة في دايت سنتر
عضوة في دايت سنتر
قديم 08-28-2010, 06:34 PM
#621
مششيت اليوم الصباح ساعه و45 دقيقة (مششي عادي)

ويوم جات الساعه 11 الا ربع (كنت جايعه) فأكلت تويكس >>>من زمان عن الشوكلت..

وقبل الفطور مششيت 25 دقيقة

وفطرت تمرة وحدة وكاسسين كبار مويه..















بنات:

أنا بوزن يوم السبت ان شاء الله (لأني اليوم بديت ريجيم جديد)

ويا رب يضبط معي وأنحف 4 كيلو أو أكثر

يااااااااااااااااارب ..
الصورة الرمزية سحاب الشوق
سحاب الشوق
:: وردة ماسية ::
قديم 08-28-2010, 07:44 PM
#622
لا قصدي الجمــــــــــــعه

خلوها من جمعه لجمعه وش قلتووووووووووووووووووووا .!

اليوم افطرت مويه وقهوه وتمر بس
الصورة الرمزية رماد اليل
رماد اليل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-28-2010, 09:11 PM
#623
بنات ....انا مو مره متحمسه للميزان .....انتم براحتكم ....تبون توزونون يوم الجمعه ....عادي ....انا ما راح اوزن الى يوم اللعيد .....وان شاء الله راح ابدى من بكرى برجيم عيوشه 12×12.....

يومياتي اليوم ....شبه تخبيص .....لأنو النفسيه تهبل >>>>

افطرت 4تمر و كوب ماء ...

بعد الصلاه ...

عصير اناناس بدون سكر طبعا ...
وشوربه شوفان ؟؟؟؟

عاد جا التخبيص ...بيتزا وحده ...فطيره تونه وحده ...وفطيره جبن وحده ...4سمبوسه صغار محشيه جبنه ....

وشربت شاهي اخضر .....

ماراح اكل شي الى بكرى ....

اذا فيه وقت راح اتمرن اليوم ....نص ساعه ....لانه اذا زاد عن نص ساعه راح ابني عضلات .....معلومه توني قاريتها ....انه ما يزيد ولا ينقص التمرين عن نص ساعه ...واذا ودك تزودي ...مثلا يكون بليوم ساعه بس الصباح نص والمساء نص ...

بنات وش رايك ...تكــــــــــــــــــــــــــــفووووون ....وش رايكم برجيم عيوشه ...اجزم من بكرى وبدي الفواكهه....
الصورة الرمزية دبدوبة بس حبوية
دبدوبة بس حبوية
وردة محترفة
قديم 08-28-2010, 10:37 PM
#624
سلااااااااااااااااااام بناااااااااات

دخله سريعه اقوى شي

عندي خبر بقوله لكم الفجر انتظرووووني


وترى وحشتوووووني مره ومانسيتكم بس يمكن اذا سمعتوا الخبر تعذروني

بااااي

احبكم كل ابوووكم

العلامات المرجعية

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..


« حملة the biggest loser للجادات بعد العيد لعبة السجن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم شهر رمضان المبارك للدكتور أحمد دياب أمل وحياة أنظمة و برامج الرجيم 3 08-11-2011 02:48 AM
انه رمضان المبارك (مسابقة رمضان جمعنا) مديرة اعمال زوجي ليكن رمضان بداية انطلاقتي 10 09-20-2010 09:29 PM
يوميات شهر رمضان المبارك للدبدوبات من 90ك زهرة كردستان أرشيف رجيم 83 09-07-2010 11:38 PM
يوميات وحدة حساســــــــــــــــــــــــة لشهر رمضان المبارك وبي حساســــــــــــة جادة نتسابق ؟؟ حساسة أرشيف رجيم 7 07-27-2010 06:02 PM
يوميات (رجيم ما قبل رمضان المبارك) ام ليناواحمد أرشيف رجيم 15 08-11-2009 07:26 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:10 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل