يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : سحاب الشوق

ولكمووووووووووووو هههههههههههههههه

كتبت : رنااا

وانا بحثت في النت ولقيت انه

3 ايام حليب او لبن

3 ايام خضار بانواعها سلطات شوربه

3 ايام فواكه ماعدا الموز والمنقه

3 ايام لحوم بانواعها مشويه او مسلوقه

كتبت : رماد اليل

كلللللللللللللللووويش ....الف الف الف ...مبروك ...عقبال الفرح الكبير >>>العرس والطقطقه ؟؟؟؟

>>>فيس مستانس لخويته ...

والله اني توقعت كذا ...بس سبقتني عيوشه ....

عاد يادبدوبه اذا اعرستي تخليننا...تهئ تهئ تهئ ...

انا اليوم راح ابدى برجيم 12×12
وهوعبار عن 3ايام فواكهه
3ايام خضار
3ايام لحم
3 ايام لبن او زبادي او حليب قلليل الدسم

كتبت : سحاب الشوق

بالتوفيييييييييييييييق

كتبت : رماد اليل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رنااا:
صباح الورد سحوبه وعيوش وهيام ورموده ودبدوبه وكل الحلوين

الله يوفقك دبدوبه ويهنيك ان شاء الله

وانا بعد ابي ابدا معكم رجيم 12 12x

من اليوم ان شاء الله معكم رموده ودبدوبه

إهداء

وما نيل المطالب بالتمني ولكن تؤخذ الدنيا غلاب

ايه يارنو ...ابعدي خليك معي ...شجعيني ...تكفين ...ما بقى الى 12يوم ويخلص رمضان ...وانا بديت اليوم بلفواكهه

كتبت : رماد اليل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سحاب الشوق:
رررررررررررررررررربي يووووفقك يارماد ويصبرك ويقويك ياااااااااااااااارب

اااامين يا سحوبه ....الله يجزاك خير ...والبنات كلهم ينحفون يارب

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

لعبة السجن

حملة the biggest loser للجادات بعد العيد