مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

بنات انا تقريبا يأست انحف برمضان اهم شيء ما يزيد وزني

اذا تبون تبدون رجيم بالعيد لا تنسوني ابي اكون معكم

يارب ما يزيد وزني ويجي العيد والناس تفرح وانا ابكي
يااااااااااااااااااااربيه يابناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااات
السلآم بنات

أمس يومي حلو

يوم أذن أكلت تمرة وموية

وبعد الصلآة شربت شوربة وأكلت كم صبع دجاج

والسحور كان زبادي قليل الدسم

ومشيت نص ساعه ..















بنات:

نصيحة لوجه الله ..

لآ تستخدمون ريجيم صعب ..

لأنوا رآح يأثر على بشرتكم وأظافركم وشعركم

ورآح تكون نفسيتكم زفتتتتت

واللي بتنقصونه بترجعونه دبل




أنا في فترة سويت ريجيم التمر واللبن يومين خفيييييت كيلوين

وتوني تاركته الا أزيد أربع كييييييلو

نزلوا بالمعقول

مو لآزم كل وزنكم تنزلونه في هالايام الباقية من رمضان

أنا اللحين وزني 66 ونص

ورآح أحاول أنزل الى 62 قبل العيد

والباقي بنزله ان شاء الله بعد العيد

مو لآزم أنزل ال10 كيلو في رمضآن

نحفوا بسس بالعقل..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سحاب الشوق:
مشيت خمسه وثلاثين دقيقه ع السير

بنات احس بأحبااااااااااااااااااااااااااااااااط والله والله
هو هو هو ....بسم الله عليك ....وش الاحباط ....توكلي على ربك ...خلي اردتك قويه ..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبة بس حبوية:
وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااع وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااع

<<<<<منهاااااااااااااااااااااااااااره تصيح اقوى شي بناااااااااااااااااااااااااااااااات الحقوا علي

وزنت قبل نقصت كيلو واليوووووووووووووووووووووووم اكلت لين قلت بس ماقدرت امنع نفسي

شوي وبصيح عند الاكل وقهر قهر قهر رجع الكيلو بموووووووووووت انا اغبى انسانه

ليييييييييييييييييه لييييييييييييييييييييييه من بكره ببدا ياانا ياهالرجيم

وبمشي ساعتين وبنط وبغسل وبكنس وكل شي

وياااااااااااااااااااااااااارب انزل يااااااااااااااااااااااارب وكل البنات

قررت احرم نفسي من شوفه اي احد وبجلس بغرفتي الا وقت الحركه بس اذا جانا احد ماراح اطلع له ابدا لين العيد عشان مااخبص
الحين انتي ...وراك كذا ....منتي صاحيه ...ما تمنيت الى وانا عندك ...علشان اعطيك كم طراق ....منتي صاحيه ...وشوله البلع ....والله غثيتين ....بدل ما تشدين ترخين ...
ايه ...اكرفي بلبيت ...غيري روتينك شوي ....وغيري اكلك ...التمر اقطعيه بتاتا ...كولي ..خضار ...فواكهه ...اهم شي غيري ....
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رنااا:
صباح النور ... آه يا عيوش والله الرجيم وانا متنافريين

فطرت لبن زبادي ... ورحنا السوق ورجعت ميته وتعشيت كبسه

هاوشوني ولا اذبحوني عادي استحق اي شيء يجيني
وش ذا البربره ....كبسه مره وحده ....الحين انا ودي اصفكن ....اول شي دبدوبه بعدين رنا بعدين سحوبه ...وبلخيزرانه ....
الأولى ... 117  118  119  120  121 122  123  124  125  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للجديات , المبارك , يوميات , رمضان , رجيم