يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

لا لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اا

ننسسسسسسسسسسسى الاحباط

ششششششششششششششدوا حيلكم يابنااااااااااااااااااااات

انااااااااااااااا جيييييييييييييييييييييييييييييت وبكل حمااااااااااااااااااااااس

صبااااااااااااااااحكم رجيم ورشااااااااااااقه

وحشتوووووووووووووووووووووووووووووني

بنااااااااااااااات لاللاحباط لاللتخبيص يااااااااااااااالله نبي اقوووووووووووووى حماااااااااااااااااس

انا امس يومي تمام افطرت تمره ومويه وتعشيت زبادي وقطعت معاه خير بدون قشر وحبه سمبوسه بالفرن وتسحرت زبادي وخيار

ومشيت نص ساعه ودرج عشر دقايق

من بكره ببدا بالفواكه ان شاء الله مع ان ودي يعني ودي مو مره معزمه اني يوم السبت ارجع للرجيم التمر <<<<<انحاااشت من رموووده لاتذبحها على هالتمر

بناااااااااااااات مابقى شي على العيد شدووووا الهمه حبايبي

والله ينحفنا يااااااارب من غير شر اللهم امييييييين

يااااااااااارب نحفني ثلاث كيلوووووووو زياده قبل العيد يااااااااااااااااااااااارب

وشربت المشروووب السحري بتاااعي شاهي اخضر بالليمون وكمون وزنجبيل

بسم الله الرحمن الرحيم

كيفكم يا بنوتات انا اسفة على الغياب الطويل
بس بصراحة خبصت كتيير ونفسيتي تعبت كنا معزومين تلات ايام ورى بعض
وكانت جايتني الدورة
وخبصت كتيير
مشان هيك غبت
بس هلا متشجعة وحابة اضعف 5 كيلو قبل العيد
بدي اللعب رياضة كتيير وبدي اخفف اكل كتيير
اليوم على السحور اكلت قرص مرتديلا وربع كاسة شاي وماء بس
واليوم على الافطار بدي ابعد عن الخبز والرز ان شاء الله اوصل للي بدي اياه
وهيام معاكي حق لا تعليق البنات غايبات وانا اولهم