يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : سجود عبد

أنا بجد فرحــــــــــــــــــــانة اني ان شاء الله هبقا مع أحلي بنوتات وربنا يديم علينا الصحة والخسسان
ونخس ونبقي كدة ......... المهم ماعلينا

كتبت : هيآم

بنات ليه شريط الوزن حقي ما يطلع

كتبت : سحاب الشوق

انا امشششي على رجيم دشتي

يعني البرووتين
مرررررررررررررررررررررررررره حلوووو وكلن يمدحه ..
وهو اكثرررررررر شي يناسبني

كتبت : سحاب الشوق

بناااااااااااااااااات حمااااااااااااااااااااااس حمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااس

يلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

بالنسبه لي انا بصير اصور اكلاتي واحطهم

واصوووووور الوقت الي مشيت فيه على السسسسسسسسسسسسسير

وبسسسسوي جدووووول احط فيه ايام الشهر وكل يوم يروح بدون تخبيص احط عليه اكس عشششششان احس اني قططعت شووووط لا بأس فيه وما اخبص

ويارب يضبط الجدووووول

وعندي بلوووزه ضييييييييييييييييييييقه علي بحطها قداااااااااام عيوني وبستمر بأذن الله ليييييين اقدر البس البلوزه بسسسهوله

وبس

كتبت : رماد اليل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة reem_mjj:
بنات يلا حماس
ولو واحده فينا فكرت انها تأكل حلويات او مقالى
اول حاجه تعملها تروح تبص لنفسها فى المرايه ولازم تعرف ان شكلها وصل للحاله دى من اكل الحلويات والمحاشى والمقالى اللى هى بتفكر تأكلها
بلاش ضعف يابنات عاوزين نقلع بدلة البدانه
نعم للحماس ولا للضعف
حماس...حماس...حماس..

والله انك صادقه يا ريوم .....الوحده تاكل طول النهار بعدين اذا حطت راسها عالمخده تقول ياليت مااكلت شي .....يبغالنا قوه واراده صارمه ....وخ بس

كتبت : رماد اليل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سحاب الشوق:
يااااااااااااااااااااااااااااارب يارب ينقص وزززني وياكم ياحي ياقيووووم

[glow=33CC00]يارب ياكريم ......آآآمين

....ويارب تعطينا اقوه والاراده .....[/glow]

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

لعبة السجن

حملة the biggest loser للجادات بعد العيد