أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

موضوع مغلق
الصورة الرمزية اسيرة الدمعة
اسيرة الدمعة
وردة فعالة
قديم 08-01-2010, 01:03 PM
#13
مساااااااااااااااااء الخير..

مبارك عليكم الشهر مقدمااا

كيفكم اخباركم ان شاء الله بخير؟..

انا راح ابدء معكم الرجيم في شهر رمضااان واتمنى اقترااح رجيم مناسب لشهر الخير

ونختااار الافضل من الانظمه المطروحة..

وان شاء الله يتحقق حلم كل وحده منااا


الوزن: 90

الهدف : 70

الفارق : 20
الصورة الرمزية yaralemo
yaralemo
وردة محترفة
قديم 08-01-2010, 02:22 PM
#14
ربنا معاكم و يعينكم
الصورة الرمزية رماد اليل
رماد اليل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-01-2010, 08:48 PM
#15
...يا هلا والله أنـــآ بخير وانتى كيفك .... بناااات ادعولى والله طفشت ...

هلا فيكي اختي شمعه الامل .......انا بخير ونعمه....,,,,تسلمي والله ,,,,

ليه الطفش ....خلي اردتك قويه .....المشوار طويل ......مو بيوم وليله تبي تخسين ,,,,,المسأله يبيلها صبر ....


ان شاء الله يبداء رمضان ويوميا راح اكون هنا ,,,,,,,,,,,,,,,,,
الصورة الرمزية شمعة الامل..}~
شمعة الامل..}~
وردة فعالة
قديم 08-02-2010, 10:53 AM
#16
هلا فيكي اختي شمعه الامل .......انا بخير ونعمه....,,,,تسلمي والله ,,,,

ليه الطفش ....خلي اردتك قويه .....المشوار طويل ......مو بيوم وليله تبي تخسين ,,,,,المسأله يبيلها صبر ....


ان شاء الله يبداء رمضان ويوميا راح اكون هنا ,,,,,,,,,,,,,,,,,

تسلممممممممين حبيبتى بسرحة تشعت معاك وان شاء الله ادخل كل يوم ونشجع بعض انا ارادتي وعزيمتى قوية بس المشكلة اختي تحبطني مرة مقهورة منها بس وش اسوى الله يعين وبس يا عسل اشوفك مرة ثانية...

عرفة اني ملقوفة بس انتي من فين ...؟
الصورة الرمزية الدهما
الدهما
وردة ذهبية
قديم 08-02-2010, 03:48 PM
#17
والله صعب رجيم في رمضااااااااان لان الاكلات مغريه مررررررره
بس انا افكر اخفف في رمضان يعني اكل كل اللي نفسي فيه بس شوووووووووووي
واشرررررب شاااااااي اخضرررررررررر
وامشي بعد صلاة التراويح
الصورة الرمزية الجورى15
الجورى15
وردة ذهبية
قديم 08-03-2010, 05:06 AM
#18
انا حابة اكون معاكم
الاسم الجورى15
الطول 160
الوزن 81.5
الوزن الهدف (1) 75
الوزن المثالى 65
وراح اتبع نظام 1200 سعرة الرياضة مشى على السير نصف ساعة ان شاء الله
اول حاجة عملتها حلفت انى ما اكل حلويات

العلامات المرجعية

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..


« حملة the biggest loser للجادات بعد العيد لعبة السجن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم شهر رمضان المبارك للدكتور أحمد دياب أمل وحياة أنظمة و برامج الرجيم 3 08-11-2011 02:48 AM
انه رمضان المبارك (مسابقة رمضان جمعنا) مديرة اعمال زوجي ليكن رمضان بداية انطلاقتي 10 09-20-2010 09:29 PM
يوميات شهر رمضان المبارك للدبدوبات من 90ك زهرة كردستان أرشيف رجيم 83 09-07-2010 11:38 PM
يوميات وحدة حساســــــــــــــــــــــــة لشهر رمضان المبارك وبي حساســــــــــــة جادة نتسابق ؟؟ حساسة أرشيف رجيم 7 07-27-2010 06:02 PM
يوميات (رجيم ما قبل رمضان المبارك) ام ليناواحمد أرشيف رجيم 15 08-11-2009 07:26 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:09 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل