يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : رماد اليل

نورتينا ياlonly
وكل عام وانتي بصحه وسلامه ورمضان كريم علينا وعليكم

كتبت : رماد اليل

بنات باركولي .........

اول ماصحيت من النوم صليت الظهر وبعدها على طول الميزان .....ويارب لكل الحمد الكيلو و200جرام نزلتهم ومعهم 300جرام يعني الحمدلله نزلت في 4 ايام كيلو ونص والله اني مستانسه قووه ......وزني الحين 77,300

وان شاء الله اوزن بعد اسبوعين يعني 15 رمضان راح اوزن يارب تخفف عني من غير تعب يارب

يالله بنات باركولي شجعوني ....بنتظاركم

كتبت : lonly

بسم الله الرحمن الرحيم

رماد الليل الف الف الف مبارك انزولك الكيلو و200 غرام

وان شاء الله بتوصلي للوزن المثالي

والله حلو التحدي تاعك

وانا حابة اتحداكي
انا ان شاء الله اليوم بتوزن وفي 15 رمضان وبنشوف من بتقل اكتر
اوكي

كتبت : هيآم

align="left">شنو هذا

رمآد..

انتي تعلقين على كل مشاركة ما عدا مشاركتي

بصرآحة أنا بطلع وبروح يوميات ثانية

سوري اني ثقلت عليكم

مع السلآمة

كتبت : رماد اليل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هيآم:
align="left">شنو هذا

رمآد..

انتي تعلقين على كل مشاركة ما عدا مشاركتي

بصرآحة أنا بطلع وبروح يوميات ثانية

سوري اني ثقلت عليكم

مع السلآمة

هيومه ....لالالا تزعلي سامحيني رمضان كريم .....انتي لكي يومين مادخلتي القروب .....وراده عليكي باخر رد كتبتيه عن رجيمك اذكرك يوم اقولك شيلي الحلى من قائمه الرجيم

بس لا تزعلي حقك علي ......ولا تمشي خلينا مع بعض نتشجع اكثر ....

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

لعبة السجن

حملة the biggest loser للجادات بعد العيد