مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

جالسه اكل رمان وشابوره دايت << من زين المكس خخخخخخخخخخخخخخ
سلاااااااام بنات
رموده سحوبه دبدوبه رنو وكلكم
اليوم انا كتير كتير مبسوطه
كل الي شافوني قالولي ولك ضعفانه شو عاملي وطبعا انا مش مصدقه حالي

رموده والله كتير ليوم التلاتاء الجاي متحمسه اطلع على الميزان اشوف شو صار وزني
مش مهم كم نازله المهم اكون بالستينات يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااا رب ((( متحمسه )))

فطوري كالعاده تمر ومي وصحن شوربه عدس
وكنا عاملين كفته اكلت قطعه صغيره مع سلطة فتوش

ورياضه عملت 10 دقائق على السير لاني كنت متضايقه من الاكل
و50 مره تمارين شد البطن ((((((( تعبانه كتير اسم الله ))))))
وبس اكتشفت اني ما بحب اعمل رياضه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سحاب الشوق:
هههههههههههههههههه
عيووووشه بليييييييييييييييييز ادعيلي من قلب قلب قلبك اهئ اهئ اهئ
ههههههههه بلشت من مبارح اعي الي والك وللكل هههههه
على فكره انا بتسحر كل يوم مي وتمر وبس
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مفهيه بتركيز:
ياربي بموووت :(
وقت الصيام اقول ايه مرح آكل شي الا فواكه او كاسة مويه
لن كل الاكل اللي امي تسويه كله دهون :(
واذا شفت اكل امي اضعف ما اقدر :(
وودي اسوي رياضه بس تععععععععب :(
اخخخخخ ذكرتيني بالذي مضى
انا كنت زيك ويمكن اكتر منك
بس لما وزني زاد كتير ما عاد ينفع ولا رجيم
صرت اكل من كل شي موجود بس بكميات قليله جدا
صحيح يمكن يكون النزول بالوزن بهاي الطريقه ابطئ
بس ما بعود يرجع حتى لو خبصتي
والحمد لله اياني في نزول مستمر
بس انتي قوي ارادتك وذوقي كل الي بتحبي بدون ما تشبعي وان شاء الله بتنزلي بالوزن
لونلي انا زيك مع اني حاسه حالي ضعفانه بس مشكلة الكرش((((( بهدلني الله يخزيه وينزله ان شاء الله ))))
بس يمكن لاني ولدت بقيصريه وكانو يضلوا يقولولي انو بدي سنه لحتى ينزل (((( ان شاء الله لا )))

بنات العصائر مسموحه ولا لا زي تانج وغيره
الأولى ... 59  60  61  62  63 64  65  66  67  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للجديات , المبارك , يوميات , رمضان , رجيم