أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

موضوع مغلق
الصورة الرمزية رماد اليل
رماد اليل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-21-2010, 05:09 AM
#451
بنااات الله يهديكم ليش التخبيص

انا اليوم فطرت تمره وكاس مويه

وتعشيت (جريش+سلطه+حبه كبه+حلى قطعه صغيره جدا) وكل شي اخذت ملعقه صغيره منه الا السلطه كثرت

وبعدها شربت الشاهي الاخضر والكمون والزنجبيل

وبالليل جابوا القهوة واخذت قطعه من الحلى

والسحور ماتسحرت لانه الله لايوريكم من اكلت ومعدتي تعورني ومارتحت لين طلعت كل اللي ببطني وحااااااااسه الحين بخموووول وجسمي من جوه فيه نفضه

اشوفكم بكره
سلامات ....دبدوبه ما تشوفين شر .....>>>>>الله يشفيك ....
الصورة الرمزية سحاب الشوق
سحاب الشوق
:: وردة ماسية ::
قديم 08-21-2010, 05:17 AM
#452
من شرق الرياااااااااااااااااااااااز يختشي هع
الصورة الرمزية رماد اليل
رماد اليل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-21-2010, 05:46 AM
#453
من شرق الرياااااااااااااااااااااااز يختشي هع
ونعم .......يالله انك تحيي سحوبه ....وش اخبار الجو عندكم >>>>وين اختنا بلبنان ...
الصورة الرمزية هيآم
هيآم
عضوة في دايت سنتر
عضوة في دايت سنتر
قديم 08-21-2010, 06:20 AM
#454
هآآآآآآآي بنات

كيفكم شو أخباركم.؟!

يا سلام عليكم وما شاء الله عليكم

كل وحدة أحسن من الثانية

سوري عالقطوعه مع انوا ما احد سأل عني

بسسسس صراحة ما كان لي وجهه أدخل

لأنوا لمدة 9 أيام وأنا أخبص

وأشرب شاهي وأمشي >>>تحسون متناقضة السالفه

وهذا اللي ساعدني انوا ثبت وزني

وقلت خلاص stop

لين متى وأنا أخبص

فقلت خلاص نو للتخبيص

وبديت من امس

فطرت تمرة وحدة مع كاس كبيييييييير مويه

وعلى الساعه 11 كلت سلطة فواكه

والسحور 2 توست أسمر مع لبنه دايت وشوية زعتر

مع كاس عصير برتقال بدون سكر

ومشيت عادي نص ساعه

وعالسير 40 دقيقة

و عسير التخسيس 5 دقايق

وما شربت شاهي أخضر لأن بطني وظهري كانوا يألموني (الدورة )

فما اشتهيت اشربه

وبسس

يلا بقى 20 يوم

شدوا حيلكم يلا

خل نخف لو 10 كيلو





بس أبي أسأل

اذا مشيت في السير تقريبا 20 دقيقة

ينكتب في خانه الكالوري 1000

هل معناته انو حرقت 1000 كالوري .؟؟!
الصورة الرمزية رماد اليل
رماد اليل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-21-2010, 06:42 AM
#455
هيام ....صباح الخير ....طولتي الغيبه .....الحمد الله على السلامه ....

اذا مشيتي ساعه بسير الكهربائي ...يعني ركض شوي ...تحرقين 500 كلوري ...ونص ساعه 250كالوري ......انا يطلع عندي كذا ....وما اتوقع 20 دقيقه 1000 كالوري ...يمكن مو كالوري ...
الصورة الرمزية سحاب الشوق
سحاب الشوق
:: وردة ماسية ::
قديم 08-21-2010, 02:34 PM
#456
هلااااااااااا بك هيام نووووووورتي يختشي

....

من اليوم ان ششششاء الله بركز ع البروووتين بقوه هع

يعني
فطوري ان شاء الله راح يكون تمرره وموويه
وبعدها بأذن الله بيضه مسسسسلوقه وششششششاهي اخضرررررررررررر

..
بـــرب

العلامات المرجعية

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..


« حملة the biggest loser للجادات بعد العيد لعبة السجن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم شهر رمضان المبارك للدكتور أحمد دياب أمل وحياة أنظمة و برامج الرجيم 3 08-11-2011 02:48 AM
انه رمضان المبارك (مسابقة رمضان جمعنا) مديرة اعمال زوجي ليكن رمضان بداية انطلاقتي 10 09-20-2010 09:29 PM
يوميات شهر رمضان المبارك للدبدوبات من 90ك زهرة كردستان أرشيف رجيم 83 09-07-2010 11:38 PM
يوميات وحدة حساســــــــــــــــــــــــة لشهر رمضان المبارك وبي حساســــــــــــة جادة نتسابق ؟؟ حساسة أرشيف رجيم 7 07-27-2010 06:02 PM
يوميات (رجيم ما قبل رمضان المبارك) ام ليناواحمد أرشيف رجيم 15 08-11-2009 07:26 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:14 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل