الاعشاب الطبيعية والتغذية وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ (80)سورة الشعراء

فوائد الفواكه...ولكن:

الصورة الرمزية عبير
عبير
وردة بأجمل لون
قديم 06-18-2007, 08:24 PM
#1
أنواع من الفواكه .. مشهود لها بالفائدة ولكن ليس للجميع !
فربما يكون ضررها عليك أكثر من فوائدها .. إقرأ هذه المعلومات
بتأن فربما تكون هذه الفاكهة ممنوعة عنك !



الجريب فروت
مفيد ولكن: غني بالفيتامين سي, وإذا كانت الثمار حمراء اللون فهي غنية بالمواد المضادة للأكسدة والتي تنشط جهاز المناعة.
ضار إذا: كنت ممن يتعاطون بعض الأدوية مثل الأدوية الخافضة للضغط او الخافضة للكوليسترول أو مضادات الإكتئاب, فكأس واحد من الجريب فروت يزيد من حدة وفعالية الدواء في جسمك وربما تظهر عليك بعض اعراض الجرعة الزائدة من الدواء وذلك بسبب ان الجريب فروت يمنع عمل المادة التي تقوم عادة بالتخلص من هذه الأدوية في الجسم , وقد ثبت أن ظهرت أعراض آلام العضلات عند تناول كأس من الجريب فروت مع الدواء الذي يستخدم لخفض نسبة الدهون في الجسم وهي احد أعراض زيادة جرعة الدواء!


الكيوي
مفيد ولكن :فهو غني بفيتامين سي وحمض الفوليك والبوتاسيوم .
ضار إذا: أعطيت للأطفال الذين يعانون من الحساسية ,فقد أظهرت الدراسات ان اثنين من خمسة اطفال يشعرون بالإعياء بعد تناول الكيوي للمرة الأولى .واعراض الحساسية تتراوح من حكة بسيطة إلى تورم في الفم وربما إلى مشاكل حادة في التنفس تؤدي بسرعة إلى الوفاة!! فإذا كان طفلك يعاني من الحساسية من بعض الأطعمة مثل الحليب أو البيض أو الفول السوداني , حاول ان تؤخر إعطاءه الكيوي .


التفاح
مفيد ولكن : فهو مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي تحمي القلب .
ضار إذا : تناوله من يعانون من اضطرابات القولون أو القولون العصبي وذلك لاحتوائه على ألياف غير ذائبة تؤدي إلى تراكم الغازات وانتفاخ البطن وربما بعض الآلام.




التوت
مفيد ولكن : فهو يحوي على مضادات أكسدة تحمي القلب من الامراض وتقي من شر السرطان والتجاعيد .
ضار إذا :كان من مصدر إحدى الدول مثل نيوزلندا وذلك لان نسبة كبيرة منه تكون ملوثة وتؤدي إلى التهاب الكبد الوبائي أ .



إنتظروا الجزء الثاني ...السلام عليكم...
وشكرا ...عبير
الصورة الرمزية عين الحياة
عين الحياة
وردة محترفة
قديم 07-11-2007, 06:04 AM
#2
بجد شكررررررررررررررررررررررررا:)
الصورة الرمزية ساندى
ساندى
وردة مبدعة
قديم 07-22-2007, 05:39 PM
#3
معقولة التفاح ممكن يعمل انتفاخات فى البطن ياعبير ؟
الصورة الرمزية سكون
سكون
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-24-2007, 07:07 AM
#4
مشكورة حبيبة قلبي على هالمعلومات الطيبة
ساندي إذا كثرتي من التفاح فعلا ذلك يؤدي إلى الانتفاخ
الصورة الرمزية نود
نود
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-08-2007, 08:06 PM
#5
ششششششششششششششكرا
الصورة الرمزية سحر هنو
سحر هنو
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
قديم 09-17-2007, 04:59 AM
#6
اختى العزيزة انا اعانى من القولون وبفطر على تفاحة

ودة اريح افطار افطرة شكرا على مجهودك و فىانتظار المزيد
اضافة رد

العلامات المرجعية

فوائد الفواكه...ولكن:


« بعكس الشائع ..البطــاطا تخفض دهون الدم مين يعرف رجل الأسد؟؟؟ساعدوني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفواكه المجففه ,فوائد الفواكه المجففه ,صناعة الفواكه المجففه Hayat Rjeem الموضوعات المميزة للمقالات الطبية 8 09-20-2013 02:15 AM
فوائد غير متوقعة لقشور الفواكه - ماسكات قشور الفاكهه بنوتة گوول المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 2 09-26-2012 01:45 AM
فوائد الزيوت المستخلصة من الفواكه ياسمين حمدى المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 6 04-11-2011 02:40 AM
((( فوائد الفواكه في كل يوم ))) RORO.H النقاش العام 10 09-23-2010 01:15 AM
فوائد وأضرار الفواكه المجففة nanos مقالات غذائية للاكلات الصحية 1 08-24-2009 05:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:53 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل