الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ملكة رشاقة الاوربت تراك (مين معي)

موضوع مغلق
الصورة الرمزية عاشقة الهوى
عاشقة الهوى
وردة بأجمل لون
قديم 08-02-2010, 10:37 AM
#7
صباح الخير صبايا ويا هلا فيكو نورتو اليوميات
يا ريت تحاولوا تدخلو وتسجلو المدة يوميا

عاشقة الهوى: 79.8
mayatha : 77
عبير: 67.5


حاولو يا صبايا مش اقل من 1/2 ساعة عشان نلاقي نتيجة خلال الاسبوعين وازا كان في تفاعل منكمل كمان اسبوعين

انا هلا بدي اروح الاعب وبرجعلكم


للملتقى
الصورة الرمزية عاشقة الهوى
عاشقة الهوى
وردة بأجمل لون
قديم 08-02-2010, 02:07 PM
#8
لعبت 40 د

وانتوا صبايا شو الاخبار؟؟
الصورة الرمزية maytha
maytha
وردة جديدة
قديم 08-02-2010, 02:44 PM
#9
مرحبا حبيباتي
انا امس مشيت على جهاز المشي نصف ساعة و لعبت على الاوربتراك عشر دقائق . بس ناوية ازيد المدة بالتدريج لاني من زمان ما لعبت عليه

و اليوم ان شاء الله بخلي المدة ربع ساعة
الصورة الرمزية maytha
maytha
وردة جديدة
قديم 08-02-2010, 02:51 PM
#10

بنات هل الجهاز اللي عندكم نفس جهازي هذا؟
الصورة الرمزية عاشقة الهوى
عاشقة الهوى
وردة بأجمل لون
قديم 08-02-2010, 04:01 PM
#11
اهلين حبيبتييي ممتاز ضلك زيدي المدة لحد نصف ساعة


انا عندي نفس الجهاز ومعه كرسي ثابت
الصورة الرمزية عاشقة الهوى
عاشقة الهوى
وردة بأجمل لون
قديم 08-02-2010, 04:19 PM
#12
هذا هو جهازي بالضبط



http://www.wesaalup.com/wesaal1/wesaal_38649888.jpg

العلامات المرجعية

ملكة رشاقة الاوربت تراك (مين معي)


« وزني ثابت تكفون ساعدونييييييي تجربة ناجحة جدا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضروري الاوربت تراك حزينه دنيتي مسجات الجوال 3 03-09-2010 07:18 PM
استفسار عن الاوربت تراك فيونآ مسجات الجوال 3 02-25-2010 12:53 AM
الاوربت تراك !!!!!!! مهممممممممممم مروه اخت مروان أسئلة و استفسارات الرجيم 2 11-29-2009 05:34 AM
الاوربت تراك او السير الكهربائي DANGER GIRL أرشيف رجيم 9 09-29-2009 12:28 AM
جهاز الاوربت تراك ساااعدوني يشبهوني بالقمر الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 04-29-2009 05:42 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:29 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل