مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ملكة رشاقة الاوربت تراك (مين معي)

مشكورة يا عبير على المعلومات والله يا صبايا نورتو اليوميات
وكل سنة وابنك سالم حبيبتي

وميسا مبروك البيبي
عبير حبيبتي انا متزوجة وعندي ولد وبنت الله يحفظهم

انا قبل ما احمل نصحت وصل وزني 73 وبعد ما وولدت حملت كمان مرة بسرعة بعد سنة و3 شهور كان معي كمان بيبي وقتها وصل وزني 86
ييييييييي ولا مرة مشيت على رجيم بس نظام التخفيف كان هدفي الاول الخروج من الثمنينات والحمدالله وصلت هلا 79.8 وهلا هدفي الثاني 75

يا ريت ازا جربيتوا رجيم ناجح تفيدوني عشان اتقيد في نظام مش امشي اخبص على راحتي
انا بقول بدي امشي على رجيم بس ما بلتزم
اما بالنسبة للمقاسات
محيط البطن عند السرة:94
محيط الخصر:102
محيط الارداف:111
محيط الفخذ:65
محيط الزند:30
لعبت 45د على اوربت تراك


مرحبا بنات كيفكم انا جديده هنا ولما قريت الموضوع تحمست كثير ممكن تقبلوني بينكم لان والله انا عندي كثير ترهل بجسمي وحابه احد يشجعني ويكون زي تحدي من بينا عشان يكون عندي دافع لاني والله كل مااسوي رياضه ع طول امل واتركها عشان كذا دخلت هنا ابي احد يحمسني اكثر
انا تولي 162 وزني 71 يارب اصير 62
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ملكة , مين , معي , الاوربت , تراك , رشاقة