رجيم 7 كيلوو مين تبدأ معاايا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : دلع العيون
-
اليوووووم انا غيرت في الرجيم فطرت لبن قليل الدسم وتمرهـ لان عندي موعد في الجامعة
وان شاء الله ح اسوي كشف طبي

ادعوولي موعدي قرب
كتبت : عضوة
-
السلام عليكم
كيفكم بنات
انا اليوم افطرت كاسين ماء
و الغداء صدر دجاج و سلطه
و الحين معايا نصف لتر ماء


صح نسيت اوزن اليوم بوزن بكرة
ان شاء الله
سلااااااام

كتبت : احلا من القمر
-

الله يوفقك دلع

انا بديت معاكم من اليوم

وتغديت قطعه ستيك بس والسلطة بعد شوي

عجبني رجيمج
كتبت : احلا من القمر
-
دلع بسالج يصيرنحط صلصة عالسلطة؟
كتبت : عضوة
-
اهلين بنات
العصر شربت كوب شاي اخضر
لي عوده
اعلمكم عن العشاء

اختي احلا من القمر انا حطيت فوقها ملعقه صغير خردل
الخردل ما فيه كالوري

سلااااااااااااااااام
كتبت : احلا من القمر
-
مشكوره عضوه وعليج بالشاي الاخضر انما قريت عنه 5 اكواب يحرق78 سعرة حرارية انا كل يوم اشرب 4 اكواب ريوقي شاي اخضر
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي

لكل دبدوبه ومقهوره تدخل معانا في المسابقه

السابق

سؤال

كلمات ذات علاقة
مين , معاايا , تبدأ , رجيم , كيلوو