رجيم 7 كيلوو مين تبدأ معاايا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : دلع العيون
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلا من القمر:
كلي ثقه انتي نفس حالتي كل ما اكل ولدي اكل اكله هههه

بس من اول ما بديت امس هالرجيم لا ماشيه فيه صايره افه بس افكر بالاكل بس شريت بدلت العيد اصغر من مقاسي و معلقتها كل ما اشوفها اتشجع و اله يعيينا

وانا كماان اشتريب بلوزة مرررره عجبتني بس اصغر من ماقااسي
بإذن الله ابسها العييد

كتبت : احلا من القمر
-
اي دلع زين تسوين

انشاله اذا نزلت على هالرجيم وياب نتايج حلووة معاي بكمل برمضان

و على قولتج اهم شي الصبر و لازم نشجع بعض
كتبت : دلع العيون
-
ان شاء الله
كتبت : دلع العيون
-
ان بشرب شاهي اخضر بزنجبيل وكموون يقولو انو يسااعد في نزول الوزن

بالتوفيق
كتبت : احلا من القمر
-
اي انا علطول اشرب شاي اخضر بس شلون زنجبيل انتي تحطين فيه و لبا تشترينه مخلوط؟
كتبت : دلع العيون
-
امكن اروح الممشى الصباااح

الرجيم مع المشي ان شاء الله في فايدة

دعواااااااااااااااااتكم
الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة

التالي
السابق