أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات The Key to Beauty لتحطيم رقم 90

موضوع مغلق
الصورة الرمزية دبه بس قموره
دبه بس قموره
وردة ذهبية
قديم 08-06-2010, 11:21 PM
#91
هلا والله راقيه اسفرت وانورت

حبيبتيييييييي سلامتك والله ماتشوفين شر

ماعليه ان شاء الله تعوضين الاسبوع الثاني وتكونين الاقوى ولايهمك

واجر وعافيه
الصورة الرمزية دبه بس قموره
دبه بس قموره
وردة ذهبية
قديم 08-06-2010, 11:23 PM
#92
تعشيت قطعه دجاجه وشوية رز

وسلطه

وين الصبايا الباقين
سحابة وردية
وردة محترفة
قديم 08-06-2010, 11:26 PM
#93
السلام عليكم
سلامتك ياراقيه وماتشوفي شر
الفطور: تفاحه
الغداء :سلطه ولبنه و توست قمح
وشاى أخضر
فوضى
وردة مبدعة
قديم 08-07-2010, 02:29 AM
#94
سلامات راقية ماتشوفين شر والحمد لله على السلامة


بالنسبة لي انا تعشيت علبة زبادي فقط ونمت ذولي اليومين قاسيين عليي اشوي

بكرة نشوف الوزن
فوضى
وردة مبدعة
قديم 08-07-2010, 06:43 AM
#95
السلام عليكم دبدوبات كيف حالكم ها اليوم الميزااااااااان

عني وزنت ولقيت عمري 90,600 يعني نزلت كيلو واربعمائة جرام بااااااااااركوووو لي


مع اني اشوف المفروض انزل اكثر لاني خلال ذا الاسبوع اشوفه قاسي اشوي

المهم بااااااااركوووو لي وانشوف كم وزنكم نبارك لكم انتم كمان
الصورة الرمزية مهابه
مهابه
وردة فعالة
قديم 08-07-2010, 03:04 PM
#96
هلا بنات أخباركم؟
اسفه انقطعت يومين ما قدرت أدخل لان بنتي كان عندها تطعيم وصار فيها حراره.


يوم الخميس ما صمت وما فطرت لان جلست متأخر تغديت صدر دجاج مشوي وسلطه وفي العشاء اكلت تفاحه بس
وما سويت رياضة.

وامس أكلت خيار مع رووب في الفطور وأكلت صدر دجاج في الغداء مع ملعقتين رز والعشاء بيضتين <<<< اليوم مكثره ×_×
ومشيت مشي سريع مدة نصف ساعه.

واليوم وزنت وطلع وزني74,600 يعني نقصت كليو وأربع ميه بس والحمد لله
فطرت تفاحه وألحين جالسه أتغدى 2توست مع جبنه خاليه الدسم وسفن أب دايت وبتعشى زبادي مع خيار.
واليوم ان شاء الله بمشي نصف ساعه وبالعب على الكريزي فت ساعه ونصف.

هلا راقيه حبيتي ما تشوفي شر غناتي جعلها في عدوانك ولا فيك ما عليه ان شاء الله تعوضيها الاسبوع الجاي
هلا دبوووووه يالله ننتظر الوزن منك ومن باقي البنات أن شاء الله تكونوا أفضل مني.

العلامات المرجعية

يوميات The Key to Beauty لتحطيم رقم 90


« يالله من تتحدى معايه يومياتي رجيمي الرمضااني - ان اما مشيت عليه عقابي بكون في فستان العيد (التفاصيل داخل- موضوع متجدد) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ميك آب عيون ماركة Beauty UK •● JooRé Rjéèm ●• اشهر الماركات العالمية 6 05-01-2016 05:39 PM
تدابير بسيطة لتحطيم الوزن الزائد فاطمة عمران زكريا الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 20 04-29-2014 03:37 PM
يوميات يوميات ريجيم قاسية ( 6 كيلو فى 6 ايام) ريجيم بنوكة dr.dody أرشيف رجيم 25 01-12-2013 06:51 PM
Beauty Judy Abbott جودي ابـوت الموضوعات المميزه فى المكياج والعناية بالشعر و الجسم 25 05-16-2012 11:08 PM
Beauty and the Beast marmarGOGO التربية و التعليم 3 12-22-2008 10:48 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:39 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل