يوميات The Key to Beauty لتحطيم رقم 90
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
دبه بس قموره
-
هلا بالجميع
افطرت 3 حبات تمر
2 سمبوسه + شوربه
السحور زبادي
والله جد مهابه الموضوع برد بالذات ان راقيه مختفيه وبعض المشتركات
بس عادي حبيبتي انا وفوضى وسحابه وانتي فينا البركه ان شاء الله
افطرت 3 حبات تمر
2 سمبوسه + شوربه
السحور زبادي
والله جد مهابه الموضوع برد بالذات ان راقيه مختفيه وبعض المشتركات
بس عادي حبيبتي انا وفوضى وسحابه وانتي فينا البركه ان شاء الله
كتبت :
فوضى
-
بيني وبينكم انا فيني الدورة وما اصوم وا فشيلتاه
بس جالسة ذولاء اليومين اسوي رجيم التفاح والحليب كم يوم فقط
اذا مليت من التفاح آكل برتقال وبدل الحليب زبادي
وربي يوفقنا جميع
بس جالسة ذولاء اليومين اسوي رجيم التفاح والحليب كم يوم فقط
اذا مليت من التفاح آكل برتقال وبدل الحليب زبادي
وربي يوفقنا جميع
كتبت :
فوضى
-
قللت الرياضة لي 4 ايام ما سويت مشغولة وتعبانة
كتبت :
مهابه
-
هلا حبيباتي
امس فطرت شوربه+حبه وحده قيمات (لقمة القاضي)+نص حبه سمبوسه
وتسحرت زبادي مع خيار
دبوووه وفوضى شخبار شهر الله معاكم؟؟
انا احس انه تنظيم في الاكل اكثر من باقي الاشهر
الله يعين بكره الميزان
امس فطرت شوربه+حبه وحده قيمات (لقمة القاضي)+نص حبه سمبوسه
وتسحرت زبادي مع خيار
دبوووه وفوضى شخبار شهر الله معاكم؟؟
انا احس انه تنظيم في الاكل اكثر من باقي الاشهر
الله يعين بكره الميزان