مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات The Key to Beauty لتحطيم رقم 90

بالنسبة لي ...
الريوق بماإنه في إجازة مشطوب عندي من القائمة

الغداء كان شوربة خضراء وعصير برتقال بس وللحين ماكلت شي آخر
شطوره ام سلمى

ايوه كذا نبغى حماس

راقيه سمعت انك خبصتي البارح بالعشاء لايكون بس ترى بنعاقبك

مهابه شو هوه ريجيمك

ويالله شدو الهمه خلونا نعيد ونحن مبسوطين وفخورين بانفسنا

ايه ياقمورة والله كنت برع البيت وطالعين مع الاهل والعشا كان مشاوي >< وهم ياكلون مشاوي وانا اكل حمص >< !!!!! اخ يالقهر بس يالله كله في سبيل اقهر الميزان وادخل الستين ربي ينصرنا ياااااارب
السلام عليكم
يومياتي
الفطور : نسكافيه وتفاحه
الغداء :ربع دجاج وسلطه وشاي اخضر
السناك :خس
الرياضه : مشي ساعه وتمارين لكل الجسم نص ساعه
وعشبه لليوم قرفه بالزنجبيل راح يكون 4 اكواب موزع لكامل اليوم
سلام ياحلوات
تعشيت بيضه

باااااااااااااااااااي بكره اشوفكم
العشاء : ساندوش جبنه
الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  10  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
90 , لتحطيم , beauty , يوميات , key , رقم