مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات الخيمة الرمضانية الرياضية :)

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كبرياء الورده:


كيفكم صبايا؟مسا الورد والياسمين والتفاح الأخضر....
بعد ما كتبت شو اكلت على الفطور
أكلت قطعتين معمول
وبعد ساعه شربت كاسة شاي أخضر بالزنجبيل مع ملعقه سكر
هلأ قبل نص ساعه لعبت رياضه على cd تلت ساعه
ونطيت بالحبل 550 مره
ولعبت التمرين اللي حكت عنو ان فيصل ربي يحفظها من كل شر
5 دقائق ورجلي تعبوني كتيررر
صار يوجعوا<<<أخ يا رجلي
المهم ساره لوف تم نقل الحمله هون في المسابقات
وسلامتكم



الف سلامه عليك قلبي من كل شر

والله يعطيك الف عافيه والصحه والسلامه

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ساره لوف:




شلوونكم اليووم؟؟

انا امس ما سجلت فطووري ولا سحووري لاني على طوول نمت بعد العشاا

وفطووري كان ملعة شوربه و فطيرتين جبن وفي اكله اسمها خلية نحل على ما اظن مثل فطاير الجبن بس عليها عسل << جعت
كلت منها يمكن ست حباات

وسحوور ماتسحرت


والحين برووح امشي واسوي التماريين

سي يووو

ههههههههههههه عليك بالف عافيه علي الخليه الي في الجبن مع اني احبها حيل

سي يووووووووووووووووو انتي
الف سلامة عليكى يا كبرياء وردة
ويا رب كلنا كدا نكسر الخمسين
ممكن اللينك بتاع المسابقة


م
علش مش دخلت امبارح
بس انا امبارح مشيت ساعة و ربع دا طبعا+ التمارين 20 مرة لكل جنب يعنى 40
و عملت تمرين 320 مرة و تمرين تانى30 و واحد اخير 50 فاهمين حاجة ههههههههههههههه

و فطرت امبارح كشرى
و اتسحرت زبادى
هههههههههه ام فيصل والله كا ما اذكرها اجووع حتى لو كنت تخمااانه هههه

وكبريااء اوكــ ان شالله يكتملوون المشتركاان ونبدأ

و انا امس سويت 40 مره تمارين وفطرت معكروونه ولقيماات بدون قطر

وبعديين عند رفيجتي كليت من كنتـــاكي برجر وشبسس وبوب كوورن وعصير كيوي بالليموون

وراجعة لكم بالتمارين


بايووو
هلووووو

رجعت لكم وخلصت التمارين 40 مررررره وركضت 10 دقايق

و بســــــــــــ

شلونك؟شو أخباركم؟شو عم تعملوا؟
طبعا هاد خليط بين عراقي على خليجي على اردني على لبناني
اول شي الله يسلمكم يا رب ام فيصل حبيبتنا سراوي<<ساره لوف وsomita

اللينك للمسابقه ل سوميتا وللي بدو يشترك جد لحقو حالكم ما ضل مقاعد
http://www.rjeem.com/forum/t86340.html

وساره<< شو يختي معبيه معدتك على الاخر والله لا اختلف كتثيرا عنك انا
يعني الساعه 12 ليلا عملت قصف على حبات المعمول 5 حبات معمول<<<خخخخخ
والساعه 1 ليلا حبتين قطايف
والساعه 3 ليلا اكلت >>>>>>>>>> وجبة شاورما
فجعانه بس والله بنفسي

وبس وسلامتكم ويعطيكم العافيه

الأولى ... 48  49  50  51  52 53  54  55  56  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الخدمة , الرمضانية , الرياضية , يوميات