والله والله والله اللي تساعدني لها دعوه بقيام الليل

بسم الله الرحمن الرحيم بنات تكفووووووووون اللي تجيب لي رجيم ينقص 12 كيلو في 12 يوم وتحت ومجرب ومضمووووووووووون 100% والله لادعيلها بقيام الليل ان...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
روح الملاك1
اخر تحديث
والله والله والله اللي تساعدني لها دعوه بقيام الليل

بسم الله الرحمن الرحيم


بنات تكفووووووووون اللي تجيب لي رجيم ينقص 12

كيلو في 12 يوم وتحت ومجرب ومضمووووووووووون 100%


والله لادعيلها بقيام الليل ان الله يحقق لها اللي

تبيهتساعدني happy.gif

تكفووووووووووووووووووووون ابيه قبل العيدتساعدني unsure.gif



والله اني متعذبه
شرين السيد
بسم الله الرحمن الرحيم
اعملى رجيم 12*12 اعتقد انه ممكن ينزل من 6:10 ك
و حاولى العبى رياضة كتير هتنزليهم انشاء الله بسرعة
12 يوم ب 12 ك
اعملى عليه سيرش فى النتدى او جوجل هيظهر على طول
و ربنا يوفقنا جميعا
متى الله يفرجها
الله يسر لك
انا ما عرف لكن رجيم التمر واللبن ينزل حول الكيلو باليوم
ام ندوره
هلا اختي مافيه رجيم ينزل كل يوم كيلووو مستحيل
ممكن ف هال12 يوم تنزلين 6 او 7 ممكن
وانتي ليش مستعجله ع جسمج اهم شي صحتج
دريا
عندي الحل ياعمري
اول شي تتبعين حمية صحية
عاد الرجيمات واااجد في منتدانا اختاري اي واحد فيهم وطبقي التالي:
اذا كانت معدتك تتحمل الزنجبيل اشربيه بس بدون سكر
اشربي الزنجبيل بعد كل وجبة
قبل اي وجبة لازم لازم تاكلين تفاحة حمراء كبيرة
التفاح ثم التفاح ثم التفاح
لاتاكلي شوكلاتات ابدا
لأن انا اثناء رجيمي ما اكلت لا شوكلاته لابسكويت لا شيبس اي انواع حلويات ممنوع
وكثري من شرب الماء خاصة في الليل
يعني اشربي ماي وااايد بقدر ماتستطيعين
ان شاء الله اكون افدتك
والله يوفقك يارب
swwet
روح الملاك
لوعندي رجيم كان اعطيتك
لاكن ماعندي الادعوه صادقه بظهر الغيب

لكــــــــــــــــــــي
اتمنى ماتنسيني من دعواتك

التالي

zotreem plus

السابق

ياريت حد يفهمنى؟؟؟؟

كلمات ذات علاقة
لها , اللي , الليل , تساعدني , بقيام , دعوه , والله