الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100 بال100

Like Tree1معجبون بهذا
الصورة الرمزية ام ريان2
ام ريان2
وردة محترفة
قديم 11-09-2010, 10:55 PM
#25
والله بصراحه انا نفسي اسويه يالله بغامر واتوكل على الله

الصورة الرمزية عہْشہْقہْي آنہْآنہْي
عہْشہْقہْي آنہْآنہْي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 11-10-2010, 12:02 AM
#26
ان شاء الله اجربه

وبعدو افتح يومين اكل خفيف
وارجع لرجيم التمر واللبن اسبوع
وبعده كمان يومين اكل خفيف
وارجع لرجيم الشوربة الحارقة
وبكدا اكون نزلت نزول حلو
الصورة الرمزية ميعاد
ميعاد
رحيق الوردات
قديم 11-13-2010, 12:44 AM
#27
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
الفرقد
وردة جديدة
قديم 11-28-2010, 04:18 PM
#28
اصلن رجيم واكل مو متكامل

الاكل لزمن يكون من جميع المجموعات حسب الهرم الغذائي


واصلن اذا الانسان جاع

مممكن يستحمل يوم يومين
ياعة ساعتين

بعدين يندلع الى الأكل بشكل رهيب


!!

كلوا اشياء اتشبعكم
الخضار الفواكه
وخصوصا بليل قبل الساعة 8

لانه الخضاؤر والفواكه فيها نسبة ماء عالية
تخزن بلجسم الماي


وكثروا من سلطة الروب
انا مسوية لي سلطة روب واجد

وكل يوم اتغدى بها مع نوع من اناوع الفواكه


والعشا اذا قدرتون ماتاكلون واجد زين
بس اذا مااستحملتون هههههههه

اكلوا فاكهة او شراب
لاتثقلون وايد
حلوة المذاق
وردة جديدة
قديم 03-08-2011, 01:50 PM
#29
سلام



رجيم حلو وسهل جربت واليوم صار لي الرابع

ابتديت يوم السبت وكان وزني 67 واليوم الثلاثاء وزني صار 64 وشي


الحمد لله بستمر عليه بس يوم الجمعه راح يكون فري ما راح اكمل 8 ايام


واذا دقت ببالي بكمل



موفقين يا حلوات
الصورة الرمزية jasy2008
jasy2008
وردة فعالة
قديم 08-23-2011, 06:16 AM
#30
الرجيييييييييييييم صعب
اضافة رد

العلامات المرجعية

ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100 بال100


« الحل الفتاك لمشكلة البطن والارداف •|..|• رجيم يساعد على نسف دهون الخصر •|..|• »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم متوازن وصحي ينزل 16 كيلو في اسبوعين ومجرب واي وحدة بتئدر تعملو إسلاموو أنظمة و برامج الرجيم 13 09-29-2013 03:02 AM
تجربتي مع منتدى ريجيم 10كيلو في شهر ...... اسيرة حبي الحمية و الرشاقة و الرجيم 74 12-04-2011 12:42 PM
ريجيم فواكه ينزل 5 كيلو في 5 ايام حبيبة اياد أنظمة و برامج الرجيم 9 09-12-2011 02:46 AM
دايت ينزل 10كيلو ب14 يوم روناد أرشيف رجيم 11 10-30-2010 10:26 AM
ريجيم رهيييب ...انزلي 10كيلو في 10اياااااام oollaa الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 04-05-2009 04:33 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:41 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل