مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100 بال100

شوفو يا بنات انا جربت الرجيم دة من فترة طويلة و مع اني بعمل في مكتب و عملي لا يتطلب اي مجهود بدني بس تعبت جداااااااااااااااا و مكنش عندي اي تركيز
دة غير ان شعري بدأ يقع بشكل وحش... و في الاخر بس يمكن خسيت 4 كيلو بس ماية من الجسم و لما وقفت مع اني كنت باكل صحي, زدت هذا الوزن و اكتر...
انا جربت رجيمات قاسية كتير و للاسف دلوقتي بدفع الثمن لان جسمي بطل يستجاب للرجيمات الصحية...

ربنا يوفقنا جميعا في خسارة الوزن بس بصحة و عافية يا رب
انا ظليت اسبوع كامل مايدخل حلقي غير الماي والشاي الاخضر الزنجبيل ولا نقصت 5 كيلو شلون 10 كيلو ب8 ايام لا ومعهم تفاح اللي بعده الزبادي واللي بعده صدر الدجاجه!!!!
حتى لو نزلتي ال10 كيلو , وشك هيبقى باهت و شعرك و ضوافرك هيضعفو , و هتزيدي بعدها الضعف , خير الامور اوسطها مش عارفه ليه مش قادرين تقتنعو بدا
لا اتخيل نفسي اعمل هكدا ابدا هههههه
مشكورة
ههههههههههههههههه دايما اشوف النظام دا لما كنت بجربو
ماما اكلتني بالكلام وقالتلي دا مو رجيم الا جنان وهزأتني
وهيا صادقة ليش الحرمان دا والانتحار على لاشي تبغي تنحفي سدي فمك عن الاكل الزايد وكلي الاشياء الي تفيد جسمك وبسس
الأولى ... 2  3  4  5  6 7 
كلمات ذات علاقة
100 , 10كيلو , ايام , بال100 , ينزل , خطير , ريجيم , ومجرب , ومضمون