مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100 بال100

ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100 بال100
اليوم الاول والثاني

الافطار نصف تفاحة
الغداء 2 تفاحة
العشاء تفاحة فقط


اليوم الثالث والرابع
الافطار نصف علبة دابادي لايت
الغداء علبة ونصف دبادي لايت
العشاء نصف علبة دبادي

اليوم الخامس والسادس
الافطار نسكافيه ممكن سكر دايت

الغداء طبق خس مقطع وعليه ليمونة
والعشاء مثل الغداء

اليوم السابع والثامن

الفطار نسكافيه
الغداء 2 صدر دجاجة مشوي او مسلوق
العشاء 1 صدر دجاجة مشوية


احبائي 10 كيلو في 8 ايام
شدعوه مو رجيم ذا عذاب
اتقوا الله في انفسكم
مشكوره اختي والله يعين الي بتسويه بعد الحرمان بتااكل كل الي ف خاطرها وبترجع دددبل
خلكم ع الرجيم الصحي ااافيد لكم وبالتوفيق
عن جد هادا حكم بالاعدام
يااخوات لايكلف الله نفسا الا وسعها
الله المستعان
هو من ناحية انه خطير خطير بس بستاهل المحاولة مشكورة
اختي ممكن اسال في شخص جرب الريجيم واستفاد عليه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
100 , 10كيلو , ايام , بال100 , ينزل , خطير , ريجيم , ومجرب , ومضمون