منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول موضوعات حصرية في الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

جل حرارى (صنع يدك)متجرب

Like Tree1معجبون بهذا
الصورة الرمزية ولا احلى
ولا احلى
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-07-2010, 12:27 PM
#1

جل حرارى (صنع يدك)متجرب zsqi1lwskgx2roaxcm2q



جل حرارى (صنع يدك)

زيت الزيتون بالزنجبيل(متجرب)

صباح الخير يا بنوتات رجيم

والله بتوحشونى يا قمرات
انا النهاردة جبتلكوا خلطة (زيت زيتون بالزنجبيل)

هى بمعنى اصح (جل حرارى) معمول بالبيت

وطبعا متجربة

اكيد انتوا سمعتوا عنها انا سمعت عنها كتير

واللى خلانى اجربها ان الجل بتاعى خلص وكنت عاوزة

اتمشى فقولت اجرب ومش هاخسر حاجة خصوصا بعد ماسمعت انها بتنعم وبتبيض كمان

استعملتها لمدة شهر وخسيت 4 كيلوا على فكرة الرقم دة مش قليل خالص لأنى ماعملتش معاها

اى رجيم فى الأكل كنت مهيصة على الاخر

كل اللى عملته انى بتمشى ساعة كل يوم ويوم وكل ماجى اتمشى احطه


المقادير : سهله جدا جدا

نصف كوب زيت زيتون على حوالى خمس معالق زنجبيل مبشور


الطريقة : يوضع الزيت على النار مع الزنجبيل

ويترك لمدة من 5 ل8 دقائق مع التقليب المستمر

هاتسبيه على النار لحد ماتتلاقي الزيت تقل ومش بيبحرك بسهولة على النار

هاتروحى سيباه لحد ما يبرد وبعدين حطيه فى برطمان

وادهنى بيه المكان لما تكونى هاتتمشى او هاتبزلى اى مجهود فى الشقة وهاتلبسى عليه

كيس خضار

انا كنت بحطه على بطنى وفعلا نزل كتيييييييييييراو بالأصح اختفى

جربوه ومش هاتخسرو شىء

وفى ناس تانية كتير جربوه وفرحوا جدا

المميزات اللى فيها انها بتدهن يعنى مفيش اى طعم هايديقك

تانى حاجة للى عندهم اماكن محتاجة تخس وباقى الجسم لاء

يعنى بتتحط على الكرش والأفخاد والأرداف واى مكان نفسك تنزليه



لو فى اى (استفسار-تعليق -نقد-نصيحة)

انا فى انتظاركوا
الصورة الرمزية نسمات البحر
نسمات البحر
وردة جديدة
قديم 08-07-2010, 04:52 PM
#2
اشكرك يالغلا يعني ماشربتي شيء ولا عملتي رجيم الله ييسر امرك ومشكورة قلبي
الصورة الرمزية ولا احلى
ولا احلى
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-08-2010, 03:26 AM
#3
اشكرك يالغلا يعني ماشربتي شيء ولا عملتي رجيم الله ييسر امرك ومشكورة قلبي
اهلا نسمات

اولا باشكرك لردك على موضوعى يا قمر

بالنسية للسؤال انا فعلا ما عملت معاه اى رجيم

لأنك بتخسسى منطقة معينة مش الجسم بالكامل

بس انا قولت انى كنت بتمشى ودا طبعا شىء بينزل الوزن

العفو يا قمر تسلمى

تحياتى
الصورة الرمزية ـآم فيصل
ـآم فيصل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-08-2010, 08:25 PM
#4
مشكوره علي الوصفه

والله يعطيك الف عافيه

علي الموضوع
الصورة الرمزية سحر هنو
سحر هنو
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
قديم 08-08-2010, 08:36 PM
#5
الصورة الرمزية ولا احلى
ولا احلى
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-09-2010, 01:24 AM
#6
شكرا على مرورك الجميل ودعواتك الحلوة

تسلميلى ديما يا غالية

لك خالص حبى

مشكوره علي الوصفه

والله يعطيك الف عافيه

علي الموضوع

العفو يا قلبى

شكرا لمرورك على موضوعى

نورتى يا قمر

تحياتى لك
اضافة رد

العلامات المرجعية

جل حرارى (صنع يدك)متجرب


« خلطة لذيذة منحفة واتحداكي تقولي جوعانة !! البقدونس فعال في إذابة الدهون المتراكمة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 دقائق فقط لحرق 150 سعر حراري داليا 153 تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 9 01-22-2014 05:14 AM
تخلصي من 100 سعر حراري في دقائق الحب الصادق أنظمة و برامج الرجيم 7 06-15-2012 04:38 PM
هاى عليكم رجيم 700 سعر حرارى ريتاج اليكس الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 10-05-2010 07:14 PM
850سعر حراري عاشقة الهوى الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 08-03-2010 03:43 PM
وجبات تحتوى على 800 سعر حرارى sagda الحمية و الرشاقة و الرجيم 12 03-25-2009 02:09 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:32 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل