مزاجي اخيرآ قررتـ انحف :$

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مزاجي صعب
-
بآك لي انا .. :$

ايوآ سوري انشغلت بالفتره اللي رآحت ..

بس راح اكمل لكم يومياتي .. =)

السبت ..

الغداء : اكلت لي مشآوي وفتوش ..

والعشآء : ماتعشيت ..


الأحد ..

الفطور : توست جبنه + عصير اورنج خآلي من السكر ..

الغدآء : 3 قطع بيتزآ

العشآء : سندويش شآورمآ دجاج ..


الأثنين ..

الفطور : ما افطرت للآن


.. =)


وللمعلوميه يمكن تشوفي اكلي مو دايت ..

بس انا اخفف كتير .. كنت آكل ماشاء الله هع

دعواتكم ياحبي .. =)
كتبت : خجل آنثى..!!
-
ما شاء الله عليج يا مزاجي ..

يالله شدي حيلج اكثر ..:)

آن شاء الله تنحفين ياارب

<<متابعه ليومياتج :)
كتبت : مزاجي صعب
-
وان شاء الله رآح انزل قياساتي ..

انا اخذتها قبل السفر ..

لمآ ارجع ان شاء الله اكتبهم لكم :$

يآربي يوفقكم ..
كتبت : مزاجي صعب
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خجل آنثى..!!:
ما شاء الله عليج يا مزاجي ..

يالله شدي حيلج اكثر ..:)

آن شاء الله تنحفين ياارب

<<متابعه ليومياتج :)
يآحبني لكـ والله ..

وهذا يشرفني اذا انتي تتآبعي . .

ربي لا يحرمني منكـ ولا من وجودكـ لا تحرمينآ ..

وعقبآل ماننحف انا وانتي :$ بس انتي كم وزنكـ وطولكـ ؟
كتبت : مزاجي صعب
-
يوم الأثنين ..

الفطور : ما افطرت ..

الغداء : تشكن سيزر سلط ..

العشآء : تفآحه + عصير برتقآل فرش ..
كتبت : خجل آنثى..!!
-
الله يسمع منج يارب و ننحف يااااارب

وزني 71 و طولي 160 يااااااارب اوصل 50

و الله متضايجه من وزني انا مشتركه بالرابح الاكبر بس ناويه اتابع يومياتج ..

بتكملين برمضان و لا بتوقفيين ..

لآني بكمل برمضان اباا انحف للعيد و للجامعه .

الله يعيين ..
الصفحات 1  2 3  4 

التالي
السابق