السلام عليكم د. فوز كيف حالك
حبيت استفسر عن أنواع الحبوب المناسبه في زيادة معدل الحرق سمعت عن حبوب الشاي الاخضر
وابغاك تعطيني اسماء حبوب تساعدني في نزول الوزن سمعت عن دايت ماكس وغيرها وهل أقدر ادمج بين النوعين
لاني اسوي رجيم من فتره في وبعد ثبات نزلت 1.5 وثبت وزني له ثلاث اسابيع مع اني سويت أيام فري ومبتعده عن الدهون والسكريات
اريد النصيحه قبل ماأخذ اي حبوب وما استفيد؟
كتبت :
بنتـ ابوها
-
كتبت :
خبيرة التغذية فوز
-
وعليكم السلام والرحمه
حبيبتي نصيحتي الوحيده بخصوص الحبوب يجب تكون موصوفه من قبل طبيب مختص
غلط ان يصف لك اي شخص حبوب
لا بد من كشوفات ومعلومات قبل الوصف
دعواتك :)
