مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

بنااااااااااااااااااااات بليز ساعدوني وزني اكبر من عمري راح انتحر واموت لا تردوني ساعدوني بلييييييييييييييييييييز

اشكركم كلكم صار عندي امل واشكركم على التشجيع
وراح اعمل بناصئحكم ادعوا لي
اختكم بنوته كول على طول
ياعمري لاتقولي ابغى انتحر انتى لسى سغنتوته وقمررررررررر
والله عز وجل في محكم التنزيل يقول((ولاتقتلو انفسكم ان الله كان بكم رحيما))
حتى مع الحزن فقط وكان مجرد كلام لاتتلفظي بمثل هذه الكلمه
ياعمري الله يبارك في عمرك وزهرة شبابك ويخليك ربي لاهلك ويحفظك
في نظري انك لو تروحي لدكتوره احسن تتابع حالتك وتكتب لك رجيم خاص بيك وحتستفيدي كثير
احسن من عملك للرجيم بنفسك اهم شئ العزيمه والثبات
والحمد لله انك منتبهه لوزنك وانتي صغيره وقبل ماتكبري
الله ينحفك ولانسمع منك كلام زي الي كتبتيه..........خلااااص ياقلبي .........الله يحفظك
هلا والله باختي السغنوووووووووووووووووونة ..

^^

هذي اول مشاركة لي

حبيت ارد عليك فيها

لأنك عسل وارادتك قوية ورح تنحفي ان شاء الله

اهم شي الارادة

لازم تكون ارادتك قوية

وتمنعي نفسك عن الاكل الدسم

لا تستعجلي

حبة حبة ورح تنحفي

بس انتي قللي اكلك وامشي

عليك بالمشي

ولا تنسي الماااااااااااي اهم شي

شوفي اللحين برمضان

افطري ب3 كاسات ماي + 5 تمرات

وروحي صلي المغرب وادعيلي

بعدها اشربي شوربة

وبعد ساعتين

اكلي شوية من الوجبة الرئيسية مع سلطة

وقللي من المقالي ..

والله معك يا عسولة
ثااااااااااااااااااااااااانكس والله استفت كثير من ردودكم
الله لا يحرمني منكم ومن ردودكم
ادعوا لي اضعف بصحة وعافيه
اختكم بنوتة كول على طول
الله المستعان
انا شكلى اخترت ايقونة غلط
حاولى تخفيف اكلك
1  2
كلمات ذات علاقة
ما , انتحر , اكبر , بلييييييييييييييييييييز , بليز , تردوني , بنااااااااااااااااااااات , راح , ساعدوني , عمرى , والنت , وزني