إن كنتى من محبى السهر>ادخلى فأنتى فى خطر

مساء الخير على العضوات السهيرة على فكرة دة اول موضوع ليه بالمنتدى ويارب يعجبكوا ويفيدكوا لمن ينامون في النهار ويستيقظون في الليل كثير من الناس...

مجتمع رجيم / الحياة الأسرية
ينبوع الأمل
اخر تحديث
إن كنتى من محبى السهر>ادخلى فأنتى فى خطر

مساء الخير على العضوات السهيرة

على فكرة دة اول موضوع ليه بالمنتدى ويارب يعجبكوا ويفيدكوا


لمن ينامون في النهار ويستيقظون في الليل

كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي النوم بالنهار والإستيقاظ باليل

هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع!!

وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة!!

ولكنهم تناسوا شيئآ هامآ يبدأ بقوله تعالى : ((وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا)

فالله سبحانه وتعالى ،،، وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ الخلل

ولقد ثبت علميآ بأنه

((توجد في الدماغ خلية صغيرة لا تنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ))

في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره)) مسئولة عن مركز الإدراك واليقظه

هذه الخليه عندما ننام في الليل .. ونطفي الأنوار،،، الانوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ ،،،

ويشعر المرء بالنوم العميق والراحه لتوقف مركز اليقظه لديه..

ولكن عندما ننام نهارآ حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن هذه الخلية لا تنغلق أبدآ

((بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار نشعر بالقلق وعدم الراحه


كذلك يوجد ((الرفيق الودي.. والرفيق الاودي))ماهما؟؟

إنهم رفقاء أوجدهم الرحمن للإنسان ،،، كيف ذلك؟؟

في النهار ينشط الرفيق الودي .

فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام المفاصل لمن يشكو منها

والحرارة والحمى في حالة المرض.

أما في الليل؟؟

فينشط الرفيق ((الاودي)) وهنا تبدإ الاوجاع تغزو الجسد

((فتشتد ألم المفاصل ، وترتفع درجة الحراره والحمى ، وتشتد وطأة الإنفلونزا))

أما لو أتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل ، فلن ينشط الرفيق الاودي.

وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق ((الودي))

في جسم الانسان نظام عجيب وهو ماسمى بالساعه البيولوجيه آليه عملها ليست مفهومه بالتحديد ولكنها تقوم بتنظيم

وظائف جسميه معينه ليتم ادائها في اوقات محدده من اليوم ...... وعلى رأس هذه الوظائف افراز هرمون النمو وهرمون

الكورتيزون وغيرهما في الساعات الاولى من اليوم مع شروق الشمس للذلك تجد الجسم في حاله انشط في ذلك الوقت ..

العجيب ان هذه الساعه تكيف نفسها عندما تسافر من مكان الى مكان اخر حول العالم يختلف فيه تزامن الليل والنهار عن

المكان الاول ...ويستغرق التكيف عدة ايام حتى تتناسب هذه الساعه وتوقيت افراز هذه الهرمونات مع التوقت الجديد ....

ها ايه رأيكوا لسه مصريين على السهر

انا عن نفسى بدأت انام بالليل شويه بس طبعا كلنا هانبتدى نظبط نفسنا بجد بعد رمضان

اتمنى ماكونش طولت عليكوا ونحط ايدينا فى ايد بعض وننام بالليل

تحياتى لكم جميعا
ام محمد وفرح
موضوعك رائع جدا
والله انا بتمني انام بدري
ولما الكهرب بيقطع بحمد ربنا عشان انام غصب

جزاك الله خيرا
ينبوع الأمل
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام محمد وفرح:
موضوعك رائع جدا
والله انا بتمني انام بدري
ولما الكهرب بيقطع بحمد ربنا عشان انام غصب

جزاك الله خيرا

شكرا لمرورك ام فرح

دا كدة بقا اديسون هوالسبب فى السهر اللى احنا فيه

هههههههههه

نوررتى موضوعى
ولا احلى
شكرا ينبوع

موضوعك والله رائع

مثلك يا قمر

انا فعلا بسهر كتير بس صراحة مش هاعرف اظبت النظام فى رمضان

ان شاء الله بعد رمضان احط ايدى فى ايدك

تقبلى مرورى
ينبوع الأمل
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ولا احلى:
شكرا ينبوع

موضوعك والله رائع

مثلك يا قمر

انا فعلا بسهر كتير بس صراحة مش هاعرف اظبت النظام فى رمضان

ان شاء الله بعد رمضان احط ايدى فى ايدك

تقبلى مرورى
العفو يا ولا احلى

لازم فعلا نشوف موضوع السهر دا

ومستنياكى بعد رمضان ننام بدرى ان شاء الله

شكرا لمرورك على موضوعى

نورتى موضوعى وانرتى متصفحى

لك خالص حبى
مني عيني الرشاقه
جزاج الله الف خير على الموضوع
بصراحه انه كانت عندي مشكله السهر بس الحمدالله الله خلصني منه بس بجد كنت وايد اتعب من السهر
تحياتي لج
الصفحات 1 2  3 

التالي

كوني صاحبة لقب الزوجة المثالية في عيون زوجك

السابق

كوني بدرًا ولا تقنعي بالهلال !!

كلمات ذات علاقة
أختي , السهر&gtادخلى , السهر>ادخلى , خطر , فأنتى , في , هو , كنتي