©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Dr.Jumana
-

لا يـــــاقلبــــوو لازم تمـــشي عليـــه بالـــــــــضبـــط والله بتشـــوفي الي يرضيــــكي وزيـــــاده

شووفي ترى خليـــكي معـــايــا واســـأل مجــرب بس لازم تمشــي عليه يوم بيومو

سوي اليــوم الاول وبتشوفي نتيجتــو تحمسك لليوم الي بعـــدو وهلم جــر >> ههههههههآآي حلوووه

لازززززززززززم الي مسويــــه تمشي على الاقل ساعه ونص انا عن نفسي نتيجتـــو ضبطت لانو امشي ساعه العشـــاء

ونصف قبل ما افطر ولو زودتي كمـــان بيصير احلى واحلى والشـــاي الاخضــر والمويه الســـاخنه بالليمــــون لاتنسوو
كتبت : انا الشموخ
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dr.jumana:

لا يـــــاقلبــــوو لازم تمـــشي عليـــه بالـــــــــضبـــط والله بتشـــوفي الي يرضيــــكي وزيـــــاده

شووفي ترى خليـــكي معـــايــا واســـأل مجــرب بس لازم تمشــي عليه يوم بيومو

سوي اليــوم الاول وبتشوفي نتيجتــو تحمسك لليوم الي بعـــدو وهلم جــر >> ههههههههآآي حلوووه

لازززززززززززم الي مسويــــه تمشي على الاقل ساعه ونص انا عن نفسي نتيجتـــو ضبطت لانو امشي ساعه العشـــاء

ونصف قبل ما افطر ولو زودتي كمـــان بيصير احلى واحلى والشـــاي الاخضــر والمويه الســـاخنه بالليمــــون لاتنسوو
اجل ان شاء الله بنجربه بكرى ونشوف ان شاء الله يناسبني ويعجبني
كتبت : لميا55
-
هاااي صبايا

كيفكم مع رجيم شوشو الجديد

انا بديت فيه اليوم والله يعينى اكمل الباقي بس انا قدها

بس حاسه بخمووول ودى انام بس

نظامي اليووووم هووو كا التالي

زبادى وخيار زبادى وخيار وزبادى وخياربس ههههههههههههههه

وشربت يمكن 3لتر ماااااااء

مشيت 3ساعات على السير

وبس هذا يومى

بنات لازم ليمون وشاي اخضر ماحب الشاي هذا ومتى اشربه
كتبت : Dr.Jumana
-

إلــــي تحـــس بدوخــــه لاززززم تكـــثري مويـــــــه

الشــاي الاخضــر وقت ماتبغي بس انا اشــربو بعد الفطـره يعني بعد صلاه المغــرب

والمويه الساخنه مع الليمون اشربيها قبل لاتمشي بتحسي بنتايجها اكتر بس

لازم بعد ماتشربيها تستني شويـــآآ ترى اول يووم هوآآ الخموول والدوخه والتاني شويا مرره اخف منو تالت يوم فـــل وخفيفه

يلا بتعــــدوهــا بـــكـــل قوه
كتبت : ألماسة وحساسة
-
ماشاء الله تبارك الله .. حمستوني بروح أمشي عالسير :)
طبعا شربت شاي أخضر بالزنجبيل ..
شوشو بالنسبة للتمر خلاص ان شاء الله .. أصلا ماحبيت هذا النوع .. بس قلت عشان السنة ..
ان شاء الله من بكرا مافي تمر :)

اشوفكم الفجر ان شاء الله
كتبت : ألماسة وحساسة
-
Dr.Jumana

انت رااااااااااااااااائعة .. من جد ماعرفت بايش أعبر ..
جعل الله كل حرف في ميزان حسناتك يارب :)
الصفحات الأولى ... 114  115  116  117  118 119  120  121  122  ... الأخيرة

التالي

اريد اراء الجميع

السابق

الرياضة والشاى والثووووووم ............

كلمات ذات علاقة
الخير , اقوووووووى , تحدي , بعد , شهر , غيــــــر , عيــــــــــــدنااا , ¤©§¤°°¤§© , ©§¤°°¤§©¤