أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©

لميا55
وردة فعالة
قديم 08-31-2010, 02:03 PM
#883
السلااااام

انا اليوم طبعا وزتنزل كم جرام والحمدالله وصلنى 67
وزنى جالس يتحرك ببطى شديييييدمايحمس

ساااااااااامرين الف مبرووووك على نزول وزنك مشاءالله 2 شي حلو

حبيبتى سامرين تبدين معاي في الرجيم انا ببداء فيه من اليوم الى العيد ان شاءالله
ومثل ماقلتى اذا فيه نتيجه حلوه بمشي عليه شهر

ساااااااااااااامرين بلللللللليز خلينا نشجع بعض اكثر وحددي الرياضه انا اقول ساعتين الى 3ساعات وش رايك تكون كلها مشي

بس قولي لي كم وزنك الحين؟

وبتوفيق يارب
لميا55
وردة فعالة
قديم 08-31-2010, 07:13 PM
#884
اليوم مشيت سااااااااااااااعه


وافطرت على خبز توست بر وجبنه خالى الدسم و2كاس ماء

وبرب بروح امشي ساااااااااااااعه
الصورة الرمزية سراج القمر
سراج القمر
عضوة في دايت سنتر
عضوة في دايت سنتر
قديم 08-31-2010, 07:52 PM
#885
السلام عليكم

لموسه
الشر ما يجيك..^_^

بس التحليل كان أنه إذا تخيلتي المنظر يكون على أساس حياتك وطبيعته ومنه أستنتجت


عماتي كان يسألوني وسألتكم ^_^

وإذا على الميزان بقيس بالليل مو اللحين

الفطور: تمر ماء عصير سيزر برتقال مع جزر وخربته اليوم وأكلت قشطه

العشاء: ورق عنب وتبوله وماااااااااااااء

وبس

اليوم تحسفت إني أكلت قشطه بس يلا الحمد لله

وبمشي إن شاء الله بس مو اللحين

بعد ساعتين يمكن علشان يتهضم الأكل ^_^

أتمنى لكم نزول صحيا ق1

برب
لميا55
وردة فعالة
قديم 08-31-2010, 10:15 PM
#886
ووووووووووووووي عليكم شفيكم نايمين
انا خلاص كل تفكيري صار محدود على جسمي واهوجس كثير الله يستر بس

المهم
بعد ما مشيت ساااااااااااااااااااااااااعه يعنى للحين مشيت سااااااااااااااااااااعتين
اكلت دجاج مسلوق بس صدر دجاجه مع سلطه

والحين بررررروح امشي ساااااااااااااااااااااااااااااااعه


إهداء

من سعى جنى ومن نام رأى الأحلام

ارجع احصل الكل كاتب يوميه بليييييييييز
الصورة الرمزية حكايا الورد
حكايا الورد
وردة فعالة
قديم 08-31-2010, 10:15 PM
#887
أنا اليوم
كان الفطور : 3 تمر _ كأسة لبن قليل الدسم
بعد المغرب : أول مره لبن زبادي قليل الدسم , وخيار وبسسسسسسسسسس
الحين بروح امشي نص ساعة
الصورة الرمزية شوشو العسوله
شوشو العسوله
وردة حمراء
قديم 08-31-2010, 11:02 PM
#888
مرحباااااااااااااااااا بنوتات اليووووووووووووووووم طبعا يوم الميزان نبي نشووووووووووووووووف الخسارة حتى لو قليله انا عن نفسي نقصت 2 كيلووووووووووووووووووووووووووو الحمد لله


جو عندنا ضيووووووووووووووف بروح ولي عودة لتعليق على يومياتكم على فكرة بنوتات انا بديت اليوم رجيم فادي ومارح اوزن الي صبااااااااااح العيد يارب تكون النتيجة مفرحة عشان احس بالعيد من جد

يلا اصحوووووووووووو يانايمين واكتبوا يومياتكم
اضافة رد

العلامات المرجعية

©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©


« الرياضة والشاى والثووووووم ............ اريد اراء الجميع »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صباح الخير ,,صور صباح الخير رومانسيه جميله Hayat Rjeem منتديات الصور 7 01-26-2014 09:46 AM
صور صباح الخير جديدة _ صور بطاقات صباح الخير بطائق مميزة من تصميمي ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ البطاقات و التواقيع 29 06-23-2013 09:45 PM
يلا نفطر طفل يتييم , معاً نشارك في فعل الخير مع شلة الخير . فاطومه مصريه مسجات الجوال 6 01-07-2013 07:04 PM
اجمل رسائل صباح الخير - رسائل صباح الخير للاصدقاء مآيشبهوني .. مسجات الجوال 1 09-04-2012 02:13 PM
صباح الخير .. ياوجهـ الخير آمنيه في حياتي مسجات الجوال 20 10-04-2009 02:36 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:02 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل