©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
سامرين الفاضل
-
انا معاااااااااااااكم ان شاء الله ومتحمممممممممممممممممممسة عالاخر كمان
بس بضيف قطعة لحم او سمك او فراخ على الفطور بعد اذنك شوشو لانو اللحوم مهمة
وان شاء الله ما بتخرب الرجيم
سااااااااااااااااااااامرين
والوزن اظن 100 اذا ما اكثر
الله يستر
بس نحن رمضان بعد بكرة
يلاااااااااااااااااا يا حلوين عاوزين حماس وقوة عزيمة
وعيدنا غيييييييييييييييييير
بس بضيف قطعة لحم او سمك او فراخ على الفطور بعد اذنك شوشو لانو اللحوم مهمة
وان شاء الله ما بتخرب الرجيم
سااااااااااااااااااااامرين
والوزن اظن 100 اذا ما اكثر
الله يستر
بس نحن رمضان بعد بكرة
يلاااااااااااااااااا يا حلوين عاوزين حماس وقوة عزيمة
وعيدنا غيييييييييييييييييير
كتبت :
فهده
-
انا الشموخ خلااص انتي خصمي الاكبر هههههه
يارب نوصل ال 50
راح تكوون المنافسه قوويه خااصه اننا نفس الوزن والهدف واحد
يارب نوصل ال 50
راح تكوون المنافسه قوويه خااصه اننا نفس الوزن والهدف واحد
كتبت :
Dr.Jumana
-
وانـــا كمــــان معــــاكـــم بكــــل مـــا اوتــيت من قــــوه عجبنــــــي النظــــام 100 % 100 >> اعصــابك ههههه بس من زود الحمــــاس
ويـــكتـــمل مع السوائـــــل ان شــاء الله تكــون هادي اليوميــه نقطـــه التحـــول للكــــل
طبعـــا مايحتـــاج اعرف بــروحي حبــيبه قــلبك >> اخ يالثـــقه هههههه
وزنــــي 72
شــدو الهــــمـــه بنــــات رمضــان بيســــاعد ع التــــنظيم بس هالله هالله بالحـــركه اهم حاجــــه
وسمعـــا وطــــاعه شومي
مبــــارك ع الجمـــــيع شهــــ{ الخيـــــر