أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©

الكيكه
وردة حمراء
قديم 08-17-2010, 04:40 AM
#295
هوووووووووووووووو حلو لو الرجيم موحد بس في رجيم يناسب اجسام واجسام لا
نسوي تصوووويت ع 3 رجيمات رجيم الماء +رجيم الملاعق +رجيم 7 في 7

انا

انا اصووت لرجيم الملاعق بس طبعا من غير سحور مثل ما قلت



..
الصورة الرمزية شوشو العسوله
شوشو العسوله
وردة حمراء
قديم 08-17-2010, 04:41 AM
#296
احسسن لك بسووووووووومة
الكيكه
وردة حمراء
قديم 08-17-2010, 04:44 AM
#297
وبعدين يا بنات مو لازم كل اليوميه يلتزمون في دايت معين


كل مجموعه في اليوميه يلتزمون بدايت ويا بعض


فهمتوو

يعني شوشو تقول انا اسوي رجيم الماي منو وياي وتخلي وياها مجموعة بنات ..

وانا رجيم الملاعق وياي مجموعة بنات ..

والبنات اهم يختارون اي نظام يتبعون الماي او الملاعق ..

هاااااا اشرايكم......؟
الصورة الرمزية شوشو العسوله
شوشو العسوله
وردة حمراء
قديم 08-17-2010, 04:45 AM
#298
خلاص انا الحين خاااااااااااااااااااااااااارجة وعنكم مهلة للتصويت لليوم فقط ومن بكرة رااااااااااااااااااااااح نبدا مووووووووووووفقين جميعااااا
الصورة الرمزية شوشو العسوله
شوشو العسوله
وردة حمراء
قديم 08-17-2010, 04:54 AM
#299
بسوووووووووووووووووووووووومة احلى لو يكون التحدي جمااااااااااااعي بس لو كان التصويت متساوي نخليها زي ماتبغى جماعات
يلا بروح اصلي اشوفكم ع خير
الصورة الرمزية ساكورا حزينه
ساكورا حزينه
وردة فعالة
قديم 08-17-2010, 05:53 AM
#300
مرحبـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآ بناااااااااااات


رجعت لكم بعد العقااااااااااب اهيء اهيء .. المهم باليومين اللي راحو حمدلله ماخبصت وكنت ملتزمه ..


بالنسبه لرجيمات .. انا لو بصوت بصوت لرجيم ديانا حق الماء ..


,

بس انا بتبع نظام مخترعته يجنن .. واللي يبي يتبع معاي يقووووووول ..




النظااااااام هو :






الافطار/

تمره واقصى حد 3 تمرات , حليب خالي الدسم


الغداء/

نصف او ربع دجاج مشوي او بيضتين او واحد شريحة برجر مشويه او تونه بالماء مع خس وخيار او 3 تفاحات


العشاء /

فاكهتين وحليب خالي الدسم آو فاكهتين وزبادي آو شريحة واحده توست الرجيم آو شابوره الرجيم بس ..



عند الجوع اكل السلطه المكونه من خيار وخس وليمون وشوية طماط,,

,,,,


هاه شرايكم بذا النظام .. انا ببدا فيه ..
اضافة رد

العلامات المرجعية

©§¤°^°¤§©¤ عيــــــــــــدنااا غيــــــر بعد اقوووووووى تحدي في شهر الخير ¤©§¤°^°¤§©


« الرياضة والشاى والثووووووم ............ اريد اراء الجميع »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صباح الخير ,,صور صباح الخير رومانسيه جميله Hayat Rjeem منتديات الصور 7 01-26-2014 09:46 AM
صور صباح الخير جديدة _ صور بطاقات صباح الخير بطائق مميزة من تصميمي ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ البطاقات و التواقيع 29 06-23-2013 09:45 PM
يلا نفطر طفل يتييم , معاً نشارك في فعل الخير مع شلة الخير . فاطومه مصريه مسجات الجوال 6 01-07-2013 07:04 PM
اجمل رسائل صباح الخير - رسائل صباح الخير للاصدقاء مآيشبهوني .. مسجات الجوال 1 09-04-2012 02:13 PM
صباح الخير .. ياوجهـ الخير آمنيه في حياتي مسجات الجوال 20 10-04-2009 02:36 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:24 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل